Calories dans Churros

Les churros sont un dessert originaire d’Espagne et existent depuis plusieurs siècles. Les churros sont fabriqués à partir d'huile d'olive et de farine et parfois de sucre à la cannelle pour modifier le goût. Les churros ont une forme longue, semblable à un bâton de pain.

L'histoire

Les bergers des montagnes espagnoles ont créé le choeur il y a plusieurs siècles. Le churro est toujours consommé régulièrement en Espagne comme collation. Le dessert s'est finalement étendu à l'Amérique du Nord et du Sud. D'autres pays ont ajouté leurs propres caractéristiques au churro, en créant une version plus grande et creuse et en le remplissant de fruits et de chocolat.

Nutrition

Le churro contient un peu plus de 115 calories. Ce n'est pas une source de vitamine A ou de vitamine C. Il contient environ 4% des besoins quotidiens en glucides et contient un peu plus de 2 g de graisses saturées. Il contient également environ 0,86 g de gras polyinsaturés et environ 4,13 g de gras monoinsaturés..

Churro américain

Certains restaurants américains ont des churros au menu. 1.6 oz d'un restaurant Churro contient 170 calories et environ 8 g de graisse. En outre, ce churro contient environ 200 mg de calcium et 140 mg de sodium, selon Calorie King..