L'importance de se laver les mains après avoir utilisé les toilettes

Si vous êtes pressé, se laver les mains après avoir utilisé les toilettes peut sembler être un inconvénient supplémentaire. En fait, même si presque toutes les salles de bain en Amérique fournissent du savon et de l'eau, nous ne choisissons pas toujours de les utiliser sur nos mains. Cependant, se laver les mains est le meilleur moyen de vous protéger et de protéger votre entourage contre la maladie..

Comment les germes sont-ils transmis?

Le Centre canadien d'hygiène et de sécurité au travail indique que les virus et les bactéries peuvent être transférés d'une personne à une autre avec un simple toucher. Vous pouvez également attraper les germes lorsque vous touchez un objet contaminé, puis votre visage. Lorsque vous utilisez les toilettes, vous pouvez entrer en contact avec des germes particulièrement méchants, y compris ceux qui transmettent la grippe intestinale ou la gastro-entérite..

Gastro-entérite virale

Ce que nous appelons normalement la "grippe intestinale" est en réalité une gastro-entérite virale, une inflammation de l'estomac et des intestins causée par un virus. La gastro-entérite peut causer des crampes, des douleurs, de la diarrhée, des nausées, des vomissements et de nombreux autres malaises. Pour les petits enfants, cela peut être très dangereux, parfois même mortel. Les virus qui causent la gastro-entérite peuvent apparaître dans de la nourriture ou de l'eau contaminées, et si vous êtes infecté, vous tomberez malade dans un délai de quatre à 48 heures..

Le meilleur moyen de prévenir la grippe intestinale est de bien se laver les mains et la nourriture. En particulier, il est important que les enfants et les adultes se lavent les mains après avoir utilisé les toilettes.

Autres maladies

Beaucoup d'autres germes peuvent être transmis via des mains non lavées et des surfaces contaminées. KidsHealth de Nemours répertorie le rhume, la méningite, la bronchiolite, la grippe et l'hépatite A parmi les maladies que vous pouvez contracter par le contact physique avec une autre personne ou un objet. Selon la Clean Hands Coalition, certains virus et bactéries peuvent vivre jusqu'à deux heures sur une surface. Même si vos mains sont propres, la personne qui utilise les toilettes avant votre infection peut laisser sa maladie pour que vous puissiez la prendre..

Enfants et lavage des mains

Le lavage des mains est particulièrement important pour les jeunes. Les écoles sont souvent les centres des poussées de gastro-entérite. Chaque année, 52,2 millions de personnes atteintes du rhume infectent les Américains de moins de 17 ans. La Clean Hands Coalition rapporte que seulement 50% environ des élèves des collèges et lycées se lavent les mains après avoir utilisé les toilettes. Cependant, si les enfants se lavent les mains quatre fois par jour, les maladies gastro-intestinales peuvent être réduites de plus de 50%. Aider votre enfant ou votre adolescent à se laver les mains régulièrement peut sauver toute la famille de la maladie.

Méthode

Il ne suffit pas de se rincer les mains ou de les laver rapidement. Pour éliminer réellement les risques d’infection, vous devez vous laver à l’eau courante chaude et au savon en vous frottant les mains pendant au moins 20 secondes et jusqu’à une minute complète. Frottez toutes les surfaces de vos mains, y compris vos poignets, entre vos doigts, sous vos ongles et sur le dos de vos mains. Une fois que vous vous êtes bien nettoyé les mains, utilisez une serviette pour ouvrir la porte et quittez les toilettes immédiatement.