Remèdes pour la peau sèche et squameuse

Une peau sèche et squameuse peut être disgracieuse et embarrassante, sans parler des démangeaisons. Qu'il s'agisse d'un coup de soleil, que vous souffrez d'eczéma ou que vous ayez simplement besoin d'un répit par temps froid, vous pouvez emprisonner l'humidité de différentes manières pour que votre peau ait l'air frais et se sente bien toute la journée. Utilisez un nettoyant hydratant deux fois par jour; exfolier avec des ingrédients doux et emprisonner l'humidité avec une crème épaisse pour le visage ou le corps. Si vous vous en tenez à cette routine hydratante, la peau sera douce.

Utilisez toujours un écran solaire avec zinc et FPS 30 lorsque vous vous prélassez au soleil. (Image: Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)

Nettoyer le droit chemin

Lavez votre visage et votre corps avec un nettoyant doux et hydratant. Recherchez un nettoyant crémeux non comédigène sans parfum. Les nettoyants hydratants efficaces comprennent les céramides, l'acide hyaluronique et la glycérine, des ingrédients qui agissent pour repulper la peau, retenir l'humidité et lubrifier le tissu conjonctif. Assurez-vous de toujours bien rincer votre peau avec de l'eau tiède et séchez-la avec une serviette propre et douce.

Exfolier si nécessaire

Si vous voulez une peau lisse, vous devez exfolier votre visage et votre corps, déclare Ole Henriksen, fondateur de la marque de soins de la peau Ole Henriksen. Exfolier non seulement adoucit et affine la texture de votre peau, mais améliore également la circulation sanguine pour que votre peau dégage un nouvel éclat. Recherchez un exfoliant qui n'irrite pas votre peau sèche et squameuse, par exemple avec des perles de jojoba. Deux fois par semaine, utilisez vos mains pour masser doucement l’exfoliant sur votre peau en effectuant des mouvements circulaires ascendants. Rincer à l'eau tiède et sécher avec une serviette propre.

Hydrater Avec AHA

Alors que votre peau est encore humide après la douche, appliquez une crème hydratante contenant des acides alpha-hydroxy et bêta-hydroxylé sur le visage et le corps, recommande l'American Academy of Dermatology. Ces ingrédients organiques aident à débarrasser la peau des flocons secs, mais c’est l’acide alpha-hydroxy qui agit à la surface pour exfolier les peaux mortes et révéler un teint plus brillant en dessous. Le beurre de karité, l’avocat, l’huile d’olive et les acides d’agrumes sont utilisés pour dissoudre le gommage..

Remèdes maison

Faites un lavis hydratant en mélangeant des tranches de pomme rouge, du yaourt nature, de l’huile d’olive et du miel. Appliquez une quantité généreuse sur la peau sous la douche et laissez agir pendant deux minutes. Rincer à l'eau tiède. Le yogourt agit comme un exfoliant doux et le miel est un humectant qui attire l'humidité dans votre peau. Ou essayez de tremper un gant de toilette dans du lait froid. Frottez le tissu sur tout votre corps sous la douche; l'acide lactique aide à éliminer les flocons secs. En guise de remède facial, placez le gant de toilette trempé sur votre visage pendant 10 minutes. Les lipides naturels vont repulper et réhydrater votre peau.