Comment utiliser AHA avec du rétinol dans une routine de soins de la peau
Optimisez votre régime de soins de la peau anti-âge avec l'aide des familles de la vitamine A et de l'AHA. Les rétinoïdes dérivés de la vitamine A, tels que les produits au rétinol en vente libre, et les alpha-hydroxyacides (AHA), tels que l'acide glycolique, sont bénéfiques pour la peau de différentes manières. Ils favorisent l'augmentation de la production de collagène, maintiennent les pores dégagés, réduisent les ridules, uniformisent le teint et éclaircissent votre visage, remettant le temps à l'horizon en cas d'affaissement et de dommages liés au soleil. Cependant, comme les acides alpha-hydroxy créent un environnement de pH indésirable pour les rétinoïdes, votre routine de soins de la peau ne peut être aléatoire..
Une femme applique de la crème de rétinol sur son visage. (Image: Tomwang112 / iStock / Getty Images)Routine matinale
Étape 1
Lavez votre visage avec un nettoyant doux. Séchez avec une serviette, puis laissez votre peau complètement sèche pendant 15 minutes..
Étape 2
Trempez une boule de coton dans un toner doux et pressez-la contre les zones grasses pour éliminer les salissures.
Étape 3
Appliquez une petite quantité de crème hydratante pour les yeux autour des yeux avec votre annulaire.
Étape 4
Lisser un hydratant avec au moins SPF 15 sur tout votre visage. Laissez la crème hydratante s'imprégner complètement avant de vous maquiller.
Avant d'aller se coucher
Étape 1
Lavez votre visage avec un nettoyant doux et séchez-le avec une serviette. Laissez votre peau sécher complètement pendant 15 minutes.
Étape 2
Appliquez deux fois par semaine une crème alpha-hydroxyacide sur votre visage..
Étape 3
Appliquez une crème de rétinoïde sur votre visage à la taille d'un pois, uniquement les jours où vous n'utilisez pas de crème d'acide alpha-hydroxy..
Étape 4
Laissez votre peau sécher pendant 5 minutes. Appliquez une crème hydratante douce sur votre visage pour lutter contre la sécheresse.
Les choses dont vous aurez besoin
Nettoyant doux pour le visage
Serviette
Tonique facial doux
Boules de coton
Crème pour les yeux
Hydratant pour le visage
Crème d'acide alpha-hydroxy
Crème de rétinoïde
Pointe
Gardez votre routine du matin sans AHA afin d'éviter une augmentation de la sensibilité au soleil et des coups de soleil, ou veillez à utiliser un écran solaire suffisant..
Les rétinoïdes se décomposent au soleil et doivent toujours être appliqués la nuit.
Attention
Les rétinoïdes et les acides alpha-hydroxylés peuvent initialement causer des rougeurs et une desquamation. Laissez votre peau s’adapter aux traitements en commençant les applications quelques fois par semaine pendant les deux premières semaines. Augmenter lentement l'utilisation.
