Comment enlever les cicatrices avec de la vitamine C

Dans son livre "Beauty by Nature", Brigitte Mars écrit que la peau a la capacité de se régénérer et de guérir. La peau se cicatrise en trois étapes, la première étant la formation d’une croûte accompagnée d’une rougeur ou d’un gonflement. Une nouvelle peau est ensuite formée sous la gale au cours de l'étape suivante, la dernière étant celle de la reconstruction des couches interne et externe de la peau. Elle écrit que les nouvelles cicatrices sont plus faciles à guérir que les plus anciennes et que certaines tendances des cicatrices peuvent être génétiques. Les cicatrices peuvent prendre de deux mois à plusieurs années pour guérir. Manger des aliments riches en vitamine C et prendre des suppléments de vitamine C peut aider à accélérer ce processus.

Une pomme par jour peut aider à garder les cicatrices aux abois. (Image: Jules_Kitano / iStock / Getty Images)

Étape 1

Prenez la dose recommandée inscrite sur l'étiquette d'un supplément de vitamine C. Prenez-le tous les jours jusqu'à ce que la cicatrice soit guérie.

Étape 2

Nettoyer la zone de la croûte avec du peroxyde d'hydrogène et une boule de coton. Appliquez une crème hydratante riche en vitamine C sur la peau.

Étape 3

Mangez des fruits et des légumes riches en vitamine C pendant la journée, tels que les abricots et les pommes, suggère Mars. Les autres aliments riches en vitamine C comprennent les raisins, les framboises et les mûres, selon Douglass Wall dans son livre "Doc Herb's Plant Survivalist".

Étape 4

Buvez un verre d'eau et du jus de citron chaque jour. Le citron est riche en vitamine C et utile pour les cicatrices, selon Mars.

Étape 5

Mélangez un verre de poudre de graines de cerise et d'eau. Buvez-le quelques heures après avoir bu l'eau et le jus de citron. Wall suggère ce remède riche en vitamine C pour le traitement des cicatrices.

Les choses dont vous aurez besoin

• Supplément de vitamine c

• Peroxyde d'hydrogène

• Boule de coton

• Hydratant à la vitamine C

• Jus de citron

• Abricots

• Pommes

• Graines de cerise en poudre

Pointe

Les aliments riches en zinc, tels que les arachides, les noix du Brésil, les graines de citrouille et la viande de dinde, peuvent également aider les cicatrices. Les aliments contenant des vitamines E et B sont également utiles, tels que le mil, les légumes de la mer et le seigle..

Ne pas trop nettoyer les cicatrices et porter un écran solaire lorsque vous sortez au soleil.

Attention

Ne prenez pas les cicatrices. Placez un papillon ou un autre type de pansement pour protéger la cicatrice si nécessaire. Un dermatologue ou un médecin peut peut-être vous aider à prescrire des médicaments ou à administrer des traitements cutanés, tels que le resurfaçage au laser..