Comment se débarrasser des pieds secs et des ongles sales

Des pieds secs et des ongles fragiles peuvent vous mettre mal à l'aise de montrer vos pieds en sandales, tongs ou simplement pieds nus. Si vous avez les pieds secs et craquelés et les ongles cassants, ébréchés ou jaunis, ne vous inquiétez pas; vous pouvez utiliser des remèdes faciles pour donner à vos pieds une apparence fabuleuse.

Mettez votre meilleur pied en avant avec les soins appropriés. (Image: kwanchaichaiudom / iStock / Getty Images)

Propreté

La propreté est la clé pour des pieds magnifiques. Lorsque vous permettez à vos pieds de rester sales et en sueur, ils risquent non seulement de paraître mauvais, mais également de présenter des champignons et des infections telles que les champignons des pieds et des ongles des athlètes. Prenez l'habitude de vous laver les pieds tous les jours avant de vous coucher avec un produit de lavage corporel antibactérien. Si vous êtes actif, lavez-vous les pieds après des activités intenses, comme un entraînement intense ou une longue journée de marche..

Exfoliation

Un régime d'exfoliation régulier empêchera les cellules mortes de la peau de laisser les pieds sales et secs. Sous la douche, appliquez un frottement exfoliant sur les pieds et frottez doucement pendant quelques minutes pour éliminer les peaux mortes. Un traitement exfoliant facile à la maison peut être fait en mélangeant quelques cuillerées à soupe d'huile d'olive avec du sucre brun. L'huile d'olive hydrate également lorsque vous exfoliez. Après la douche, pendant que les pieds sont encore humides, frottez les talons avec une pierre ponce pour les ramollir.

Hydrater

L'hydratation est essentielle pour traiter les pieds et les ongles secs. Un traitement facile à pratiquer quotidiennement consiste à masser les semelles avec de l'huile d'olive après le bain. Massez l'huile dans les pieds et les ongles légèrement humides. L'huile d'olive est également utile pour traiter les ongles cassants et pelés. Ajoutez quelques gouttes d’huile de théier à l’huile d’olive pour traiter les ongles jaunis et les champignons des pieds, qui peuvent également causer la sécheresse. Pour ajouter du punch hydratant, appliquez de la vaseline sur les pieds et les ongles propres avant de vous coucher et enfilez des chaussettes en coton. Le matin, rincez les pieds et vous verrez une peau visiblement plus douce et des ongles hydratés..

Toilettage

Nettoyez régulièrement vos ongles de pied pour les empêcher de se déchirer, de se peler ou de paraître inégaux. Enlevez la saleté sous les ongles tous les jours avant de vous coucher ou tous les deux jours. Cela aidera à empêcher la saleté et les résidus de s'accumuler, laissant des bactéries nocives pouvant causer la sécheresse, des ongles jaunes et une infection..

Considérations

Évitez d'utiliser du vernis à ongles sur les ongles des pieds lorsque vous essayez d'améliorer leur état. Le vernis à ongles va assécher davantage les lits d'ongles. Coller avec des ongles propres et une application quotidienne d'huile d'olive sur les ongles jusqu'à ce qu'ils ne soient plus cassants. Une fois que vous commencez à appliquer le vernis, appliquez une couche de base transparente hydratante pour éviter le dessèchement, puis appliquez de l'huile d'olive chaque fois que vous retirez le vernis. En outre, portez des chaussures relativement propres ou lavez-les souvent si elles sont rapidement en sueur et sales, afin de prévenir les infections ou les champignons..