Y at-il des avantages de l'huile de macadamia sur la peau?

Que vous cuisiniez avec elle, l'ajoutiez à vos salades ou l'utilisiez de manière topique, l'huile de macadamia offre des bienfaits sublimants pour votre peau. En plus de ses avantages hydratants, cette huile riche en nutriments regorge d'antioxydants et d'acides gras essentiels qui protègent votre peau et favorisent la guérison des coups de soleil ou d'autres types de lésions cutanées. En prime, l'huile de macadamia imite les huiles naturelles de votre peau, ce qui en fait le complément idéal pour entretenir votre éclat..

Noix de Macadamia et huile. (Image: Kisa_Markiza / iStock / Getty Images)

Fond sur l'huile de macadamia

Comme son nom l'indique, l'huile de macadamia provient de la noix de macadamia, originaire d'Australie et fréquemment cultivée dans les climats tempérés d'Hawaï et de la Californie. Les noix font depuis longtemps partie du régime alimentaire des Aborigènes d’Australie. Les noix de macadamia sont riches en nutriments, avec des niveaux élevés de sélénium, de zinc et d’acides gras sains pour le cœur qui incitent votre corps à brûler les graisses plus efficacement. Les tribus aborigènes utilisaient l'huile pour la fabrication de cosmétiques et de décorations corporelles.

Embellir la peau de l'intérieur

Chaque fois que vous consommez de l'huile de noix de macadamia, riche en acides gras essentiels, votre corps et votre peau en bénéficient. Les noix de macadamia contiennent environ 80% de graisses mono-insaturées, dont l'acide oléique, qui protègent votre cœur de la maladie et réduisent le taux de cholestérol. L'huile est également une source riche en acide palmitoléique, puissant antioxydant qui soutient les membranes cellulaires saines, hydrate la peau et favorise la cicatrisation de la peau. En consommant des acides gras essentiels, vous pouvez réduire les problèmes cutanés tels que pellicules, peau sèche, cheveux secs et ongles cassants..

Avantages topiques de l'huile de macadamia

Bien que l'huile soit relativement épaisse et se sente grasse au toucher, elle est facilement absorbée par la peau et ne vous laisse pas sentir grasse ou gluante. En plus d'infuser de l'humidité dans votre peau, l'utilisation d'huile de noix de macadamia raffermit localement tout en maintenant un éclat de jeunesse. La quantité d'acide palmitoléique qui se produit naturellement dans votre peau diminue avec l'âge. En utilisant l'huile de macadamia, vous rétablissez les niveaux d'acide palmitoléique de votre peau et diminuez son taux de détérioration tout en maintenant votre peau tendue et en décourageant la formation de rides..

Comment utiliser l'huile de macadamia sur la peau

Cette huile polyvalente peut être appliquée directement sur les zones à problèmes telles que les cicatrices, les coups de soleil ou les zones sèches, où elle apaise et hydrate votre peau. Il peut également être utilisé dans les masques de beauté et les mélanges d’huile. Par exemple, mélangez 1 part d’huile de macadamia avec une part égale d’huile de pépins de raisin, 2 parts d’huile de noyau d’amande et d’abricot et quelques gouttes d’huile de jojoba et de carotte pour obtenir votre propre huile revitalisante pour le corps. L'huile de macadamia ajoute un arôme de noisette au mélange, mais vous pouvez également mélanger quelques gouttes de votre huile essentielle préférée pour créer un mélange parfumé qui nourrit et protège votre peau..