Jus d'aloe vera ingéré comme soin anti-âge de la peau

Des preuves scientifiques suggèrent que le jus d'aloe vera peut guérir la peau et inverser le vieillissement de la peau. Le jus d'aloe vera contient du gel d'aloès et des conservateurs, tels que l'acide citrique. Vous devez diluer un concentré d'aloès conformément aux instructions du fabricant. Lorsque vous achetez du jus d'aloès, assurez-vous qu'il ne contient que le gel de la feuille interne. Mais avant de continuer et de boire du jus d'aloès, vous devez être conscient des risques potentiels et des effets secondaires éventuels.

Aloès

L'Aloe Vera est une plante verte semblable à un cactus qui pousse naturellement dans des endroits secs tels que l'Afrique et le Mexique. Il existe de nombreuses espèces de cette plante, mais le jus d'aloès que vous buvez provient de Aloe barbadensis. Deux substances proviennent de la feuille d'aloès, un gel clair et un liquide jaune, appelé latex. Le latex, couramment utilisé comme laxatif, contient des produits chimiques appelés anthraquinones. Vous pouvez utiliser du gel d'aloès sur votre peau pour soulager les brûlures et autres problèmes cutanés tels que le psoriasis. Le gel d'aloès est pris en interne pour les états inflammatoires tels que les douleurs articulaires. Le gel d’aloe contient du mannose acétylé, un polysaccharide qui peut aider votre système immunitaire.

Vieillissement cutané

Votre peau vieillit des dommages causés par les rayons ultraviolets et d’autres causes biologiques. En vieillissant, votre peau perd du collagène. Le collagène est une protéine qui maintient votre peau ferme et élastique. Le vieillissement entraîne une augmentation des métalloprotéinases de la matrice, ou MMP, qui décomposent la matrice de collagène dans votre peau. L'exposition au soleil déclenche les MMP et provoque des mutations génétiques.

Étude coréenne

Des chercheurs en médecine de l'Université nationale de Séoul, en Corée du Sud, ont mené une expérience visant à déterminer si l'aloe vera pouvait réduire les rides. Les résultats publiés de l'étude figurent dans l'édition de février 2009 de "Annals of Dermatology". Les femmes âgées de plus de 45 ans ont reçu du gel d’aloe à prendre en interne pendant 90 jours. La dose la plus élevée administrée était de 3 600 mg par jour. Les chercheurs ont découvert qu’une dose aussi faible que 1 200 mg par jour était suffisante pour provoquer des modifications significatives des rides du visage. La profondeur des rides a diminué et l'élasticité de la peau s'est améliorée grâce à l'augmentation de la production de collagène. La prise d'aloès n'a entraîné aucun effet secondaire chez les femmes..

Effets secondaires

La prise de gel d'aloès ou de latex en interne peut comporter des risques, et les effets à long terme de l'ingestion de gel d'aloès sont inconnus. Une étude publiée dans l'édition de mars 2010 du "Journal of Korean Medical Science" rapporte que l'aloès peut être toxique pour le foie. Vous remarquerez peut-être des démangeaisons en prenant du gel d'aloès en interne ou en l'appliquant sur la peau. Prendre des produits d'aloès contenant du latex peut causer la diarrhée. Les National Institutes of Health déclarent que la prise de latex d’aloès pourrait être fatale. Notez que les suppléments fabriqués à partir de la feuille d'aloès entière contiennent également du latex. Ne prenez pas d'aloès sous aucune forme si vous êtes enceinte.