Le curcuma pour l'eczéma

L'eczéma, connu sous le nom de dermatite atopique, est une affection cutanée chronique qui se développe pendant l'enfance et persiste parfois à l'âge adulte. Selon le Manuel Merck, une réponse immunitaire serait responsable du développement de cette maladie. Les zones de la peau touchées par l'eczéma sont enflammées, irritantes, rouges et couvertes de croûtes et d'écailles. Le curcuma, ou Curcuma longa, est un remède ayurvédique à base de plantes qui peut aider à atténuer les symptômes de l'eczéma. Si vous envisagez de prendre du curcuma en raison de votre état, vous devriez d'abord en parler à votre médecin..

Racine de curcuma frais sur une table en bois. (Image: rez-art / iStock / Getty Images)

À propos du curcuma

Le curcuma appartient à la famille des plantes au gingembre et est originaire d’Inde et de Chine. Il a une longue histoire d'utilisation en médecine orientale, y compris les affections cutanées, les troubles digestifs, les maladies cardiaques et le cancer. Le curcuma est l'ingrédient actif clé du curcuma, qui aurait des qualités antioxydantes et anti-inflammatoires, selon Drugs.com..

Recherche

Des études de recherche évaluant les avantages du curcuma pour la gestion des problèmes de peau ont des résultats encourageants. Selon une étude publiée dans le numéro de juin 2010 de "Journals of Drugs in Dermatology", parmi d'autres herbes, le curcuma s'est avéré bénéfique dans les soins de la peau en raison de ses qualités antioxydantes. Drugs.com note également plusieurs études conduites in vitro et chez des animaux qui indiquent les effets positifs de la curcumine sur la cicatrisation des plaies, la diminution de l'inflammation et l'amélioration de la circulation cutanée..

Le curcuma peut être utilisé avec succès pour améliorer des conditions inflammatoires telles que l'eczéma et l'arthrite, recommande Phyllis Balch, nutritionniste et auteure de "Prescription for Nutritional Wellness".

Formes disponibles et dosage

Le curcuma est disponible en teinture, poudre, capsule ou comprimé. La dose exacte de curcuma pour les affections cutanées n’a pas été établie. Des études ont été utilisées à des doses journalières de 3 à 4 g; vous ne devriez pas prendre plus de 8 g de curcuma par jour, car cela pourrait provoquer des symptômes gastro-intestinaux, prévient Drugs.com.

sécurité

Le curcuma est généralement considéré comme un supplément sûr et bien toléré. Aucune contre-indication spécifique n'a été notée. cependant, il devrait être évité pendant la grossesse, l'allaitement et chez les personnes sensibles pouvant être allergiques aux herbes de la famille du gingembre. Il existe un risque théorique que le curcuma augmente le risque de calculs rénaux, selon Drugs.com.

Considérations

Vous pouvez ajouter librement du curcuma comme épice dans vos aliments. Consultez un fournisseur de soins de santé pour trouver la dose optimale de supplément de curcuma et d’autres suppléments naturels susceptibles d’aider votre problème de peau. Gardez à l'esprit que le curcuma ne remplace pas et ne devrait pas être utilisé pour remplacer les médicaments conventionnels prescrits pour l'eczéma.