Signes de fumer des cigarettes

Fumer des cigarettes, des cigares, des pipes ou tout type de tabac provoque des changements physiques dans le corps. Bien que certains des effets du tabagisme ne puissent être observés pendant des années, d'autres signes de tabagisme peuvent être observés quelques jours, voire quelques minutes, après la dernière cigarette. Certains signes sont manifestes alors que d'autres peuvent être moins évidents.

Preuve physique

Trouver du tabac ou des accessoires en sa possession ou sur sa propriété peut sembler un indice évident que la personne fume. Cependant, bien que trouver des cigarettes, des briquets, des allumettes ou des pipes puisse signifier qu’une personne fume, cela n’est pas définitif. D'autres raisons peuvent exister pour la possession de tabac ou d'accessoires.

Trouver des preuves de la cigarette peut être un signe plus clair. Des cendres dans une voiture ou un cendrier, des mégots de cigarettes ou des marques de brûlure peuvent indiquer plus clairement que la personne fume.

Apparence

Les fumeurs ressentent les effets du tabac dans leur apparence et leur présence. Selon MayoClinic.com, la fumée pénètre immédiatement dans les cheveux et les vêtements d'une personne et la fait sentir comme une odeur de tabac. La fumée de cigarette provoque rapidement une mauvaise odeur dans la respiration. Après un certain temps, les dents et les ongles commencent à jaunir ou à brunir. Le tabagisme rétrécit les artères qui mènent à la tête, provoquant une pâleur et une apparence malsaine. Finalement, la cigarette provoque des rides, une voix rauque et souvent une toux grinçante.

Signes émotionnels

Selon une étude publiée en 2010 dans la revue «Addictive Behaviors» (comportements qui provoquent une dépendance), alors que certaines personnes fument pour se soigner ou pour améliorer leur humeur, certains fumeurs adolescents peuvent en réalité connaître une augmentation de la dépression. Selon Jennifer O'Loughlin, professeure au département de médecine sociale et préventive de l'Université de Montréal, les personnes qui utilisaient des cigarettes pour améliorer leur humeur couraient un risque plus élevé de souffrir de dépression que celles qui n'avaient jamais fumé..

La nicotine et d'autres composants du tabac ont également un effet sur les circuits cérébraux, selon une étude de 2007 publiée dans "Nicotine & Tobacco Research", le journal officiel de la Society for Research sur la nicotine et le tabac. Les gens peuvent montrer moins de symptômes de déficit de l'attention après avoir fumé des cigarettes.

Comportement

Les fumeurs qui ne veulent pas être découverts peuvent devenir suspicieux et devenir facilement effrayés ou en colère. Selon TeenDrugAbuse.us, les fumeurs adolescents pourraient être plus agressifs ou abrasifs. Ils peuvent devenir plus disposés à prendre part à d'autres dépendances. Les fumeurs qui développent une dépendance peuvent planifier leur journée de travail et devenir irritables s’ils ne peuvent pas fumer. Selon MayoClinic.com, le tabagisme peut réduire les niveaux d'énergie et peut réduire le désir d'activités auparavant agréables.