La teigne sur votre cuisse? Conseils pour travailler
Entendre juste le mot "teigne" peut faire que votre peau rampe, mais trouver cette infection fongique à l'intérieur de vos cuisses est encore plus inconfortable. L'exercice peut aggraver la teigne, mais il ne doit pas nécessairement interrompre votre routine d'entraînement. Tant que vous discuterez de cet état avec votre médecin et que vous surveillerez l'éruption cutanée, vous pourrez peut-être faire de l'exercice malgré votre inconfort..
La teigne n'est pas réellement causée par les vers. (Image: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)Teigne
La teigne peut toucher n'importe quelle partie du corps, mais le type de teigne qui affecte l'intérieur des cuisses est connu sous le nom d'eczéma marginé. Si vous avez développé l'éruption cutanée à l'intérieur de vos cuisses, vous remarquerez peut-être qu'elle se propage à l'aine, à l'extérieur des cuisses ou aux fesses. Cette éruption est généralement rouge, irritante et squameuse. Elle se produit lorsque les champignons qui vivent sur votre peau se développent et se propagent normalement en une infection. Vous pouvez également contracter l'eczéma marginé si vous entrez en contact avec une personne ou une surface infectée. Selon MedlinePlus, les hommes et les garçons sont plus susceptibles de développer des démangeaisons.
Faire de l'exercice
La transpiration est comme un aliment pour les champignons, car elle procure aux organismes un environnement humide et chaud dans lequel ils peuvent se développer. Par conséquent, l'exercice peut aggraver votre éruption si vous ne prenez pas les précautions appropriées. Des vêtements moulants emprisonnent la transpiration sur votre peau. Alors, mettez votre pantalon de yoga ou votre short de vélo de côté et portez un short ou un pantalon ample. La friction peut irriter encore plus la peau et peut vous causer une gêne, vous pouvez donc trouver qu'il est plus confortable de nager ou de faire des activités telles que le yoga plutôt que de faire des exercices qui vous font frotter les cuisses, comme la course à pied.
Traitement
Ignorer l'eczéma marginé ne fera qu'étendre votre souffrance; la teigne ne partira pas toujours d'elle-même. Faites un effort pour bien laver vos cuisses avec du savon antibactérien et gardez la peau aussi sèche que possible. Votre médecin peut vous recommander d'appliquer une crème antifongique en vente libre sur la zone touchée. Si l’infection ne semble pas s’améliorer, votre médecin pourra vous prescrire une crème plus puissante ou vous recommander de prendre des médicaments antifongiques par voie orale. Elle peut vous prescrire des médicaments sur ordonnance immédiatement si votre système immunitaire est affaibli par une maladie telle que le VIH. MayoClinic.com avertit que le fait d'avoir un système immunitaire faible peut rendre plus difficile la lutte contre la teigne par soi-même.
La prévention
Une fois que vous vous êtes débarrassé d'un cas d'eczéma marginé, vous ne voudrez plus jamais vous en occuper. Heureusement, vous pourrez peut-être lutter contre de futures crises d'eczéma marginé avec quelques pratiques d'hygiène simples. Continuez à vous laver les cuisses avec du savon tous les matins ainsi qu'après chaque séance d'entraînement ou chaque fois que vous sentez de la sueur autour des cuisses ou de l'aine. Après avoir séché la zone, saupoudrez vos cuisses de poudre antifongique. Ne reste pas assis dans tes vêtements de sport. Dès que vous quittez le tapis de course, prenez la douche. Séchez-vous soigneusement lorsque vous sortez de la douche, puis enfilez des sous-vêtements et des pantalons propres et secs.
