Problèmes de nez en climat sec

Selon l'Académie américaine d'oto-rhino-laryngologie, les voies nasales doivent rester humides à tout moment pour fonctionner efficacement. Bien que cela ne pose généralement pas de problème, une exposition prolongée à des climats secs peut assécher le nez et causer divers problèmes. La plupart des problèmes de nez sec sont facilement résolus en augmentant les niveaux d'humidité dans l'environnement et en prenant bien soin du nez par mauvais temps.

Importance

Selon l'American Academy of Otolaryngology, lorsque le nez devient sec en raison de la faible humidité de l'environnement, il ne peut plus hydrater l'air inhalé, ce qui peut provoquer une sécheresse et une irritation des bronches et de la muqueuse des poumons. Un nez sec est également moins efficace pour filtrer les particules de l'air inhalé et pour réchauffer l'air froid avant qu'il ne pénètre dans vos poumons. Cela met en danger la gorge, les poumons et la santé en général.

Les types

Les climats secs caractérisés par de faibles taux d'humidité peuvent entraîner divers problèmes de nez. Lorsque les voies nasales deviennent trop sèches, elles peuvent devenir irritées, douloureuses et se fissurer. Les saignements de nez chroniques sont un type courant de problème de nez associé au climat sec, selon l'American Academy of Pediatrics, en particulier chez les enfants. Les associés pour les oreilles, le nez et la gorge de Corpus Christi déclarent qu'un manque d'humidité prolongé peut entraîner un amincissement des tissus à l'intérieur des voies nasales, rendant le nez plus vulnérable aux blessures et aux infections et entraînant une réduction ou une épaississement des sécrétions nasales. Les climats secs peuvent également provoquer une desquamation et des craquelures à l'extérieur des narines.

La prévention

La prévention des problèmes de nez sous les climats secs consiste à restaurer ou à maintenir l'hydratation des voies nasales. L'utilisation d'un humidificateur à l'intérieur de votre maison et de votre bureau augmentera l'humidité de l'environnement et empêchera vos voies nasales de se dessécher. Appliquer de la vaseline sur les narines avant de sortir par temps froid et sec peut prévenir les gerçures et les gerçures. Cependant, le Dr Lawrence E. Gibson, de la Mayo Clinic, avertit que l’utilisation de la vaseline à cette fin pendant de longues périodes peut conduire à une pneumonie lipoïde, une affection potentiellement grave qui provoque des douleurs à la poitrine, de la toux et de la respiration..

Traitement

Les vaporisateurs nasaux salins sont un moyen rapide d'hydrater les voies nasales et les sécrétions nasales minces résultant d'un climat sec. Vous pouvez les acheter dans la plupart des pharmacies ou en fabriquer vous-même en mélangeant 1/4 c. À thé. de sel et 1/4 c. de bicarbonate de soude dans 8 oz. de l'eau chaude, selon le système de santé de l'Université du Michigan. Augmenter le niveau d'humidité de votre maison aidera à traiter et à prévenir les problèmes de nez existants. Si un médicament est soupçonné de contribuer à vos problèmes de nez, un changement de dose peut aider à soulager vos symptômes..

Considérations

Selon l'American Academy of Otolaryngology, certains médicaments et états pathologiques peuvent contribuer à des problèmes de nez. L'utilisation de médicaments anti-anxiété, d'antihistaminiques et de médicaments diurétiques pour l'hypertension peut augmenter la sécheresse et les problèmes associés. Certaines conditions de santé, telles que le syndrome de Sjogren et la ménopause, peuvent également provoquer des voies nasales sèches. Les problèmes de nez qui ne répondent pas à l'utilisation d'un humidificateur et au traitement salin nécessitent une évaluation médicale.