Comment se débarrasser des vergetures sur le dos des genoux

Les vergetures apparaissent pratiquement sur tout le corps, la plupart du temps à l’arrière des genoux, des cuisses, du ventre et des bras. Cela est dû à une expansion rapide de la peau, qui nuit à l'élasticité naturelle qui garde la peau jeune. Les vergetures à l'arrière des genoux peuvent rendre difficile le port du short ou de la jupe sans se soucier de l'apparence de vos jambes.

Jeune femme, appliquer, crème, à, ses, jambes (Image: Alliance / iStock / Getty Images)

Étape 1

Exercez vos jambes pour cibler les vergetures. Cela aide à tonifier la peau tout en renforçant les muscles et en atténuant les vergetures. Allongez-vous sur le sol de votre côté. Posez votre tête sur le bras le plus proche du sol et placez votre main supérieure sur le sol à la taille, paume vers le bas. Avec les jambes tendues et les orteils pointus, soulevez lentement la jambe jusqu'à ce qu'elle soit au niveau de la hanche. Tenir pour le compte de cinq et abaisser le dos au sol. Faites 15 répétitions, puis changez de côté et travaillez l'autre jambe.

Étape 2

Appliquez une crème contenant de l'aloe vera et de la vitamine E, selon NaturalPregnancy.com. Masser un montant de la taille d'un centime sur les vergetures dans un mouvement circulaire. L'action de massage stimule la circulation sanguine tandis que l'aloe vera et la vitamine E favorisent la régénération des cellules de la peau et la production de fibres de collagène, améliorant ainsi l'élasticité de la peau..

Étape 3

Perdre du poids pour atténuer les vergetures. Lorsque vous portez un excès de poids, une pression constante sur la peau est exercée, ce qui aggrave les vergetures et en forme de nouvelles. Perdre du poids en suivant un régime et en faisant de l'exercice les aidera à disparaître et à en prévenir de nouveaux Ayez une alimentation saine comprenant beaucoup de fruits et de légumes frais, qui contiennent des antioxydants qui favorisent la santé de la peau et des cheveux..

Étape 4

Buvez de huit à dix verres d'eau par jour. L'eau maintient la peau hydratée de l'intérieur vers l'extérieur tout en éliminant les toxines qui peuvent nuire à la peau en provoquant la dégradation des cellules de la peau. L'eau maintient la peau charnue et hydratée et aide à atténuer les vergetures tout en soutenant le processus naturel de guérison de la peau.