Comment se débarrasser d'une migraine visuelle
Selon la National Headache Foundation, les migraines visuelles, également appelées migraines oculaires ou auras sans mal de tête, provoquent une cécité temporaire ou une vision réduite, des lumières clignotantes et d'autres troubles de la vision. Selon Robert S. Kunkel, MD, dans un article publié dans le numéro de juin 2005 du «Cleveland Journal of Medicine», d’autres symptômes incluent une confusion, un engourdissement, des changements d’humeur, une amnésie et des vomissements. La plupart des patients subissent rarement des crises et ne douleur. Le traitement comprend des mesures de confort, des médicaments et l’évitement des déclencheurs de migraine.
Un patient souffrant de migraine visuelle peut voir des lumières clignotantes. (Image: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Étape 1
Fermez les yeux jusqu'à ce que les troubles visuels disparaissent. Si possible, allongez-vous dans une pièce sombre ou couvrez-vous les yeux avec une serviette pour bloquer toute lumière. Si vous conduisez, arrêtez-vous sur le bord de la route et arrêtez votre voiture. L'activité, les lumières, le bruit ou le stress peuvent exacerber les symptômes.
Étape 2
Utilisez des médicaments en vente libre, tels que l'aspirine ou l'ibuprofène, si vous ressentez un inconfort. Beaucoup de personnes souffrant de migraine visuelle ne ressentent pas de douleur, cependant.
Étape 3
Buvez beaucoup de liquides pour prévenir la déshydratation.
Étape 4
Essayez le biofeedback, le yoga ou la méditation pour favoriser la relaxation.
Étape 5
Prenez des médicaments sur ordonnance si vous et votre fournisseur de soins de santé êtes d'accord. Plusieurs médicaments sur ordonnance à action rapide peuvent être efficaces pour raccourcir les migraines visuelles, notamment l'isoprotérénol, le méclofénamate, le naproxène ou la nitroglycérine, selon Robert S. Kunkel, M.D., dans un article publié dans le «Cleveland Journal of Medicine».
Étape 6
Évitez de prendre des médicaments prescrits pour d'autres types de migraines. Les triptans n'agissent pas assez vite et peuvent ne pas être efficaces.
Étape 7
Essayez des médicaments préventifs si vous avez des migraines visuelles fréquentes. Votre fournisseur de soins de santé peut vous prescrire des inhibiteurs des canaux calciques, y compris le vérapamil, ou des médicaments anti-épileptiques, tels que l'acide valproïque, la gabapentine ou le topiramate, afin de réduire la fréquence et la sévérité des symptômes de migraine visuelle.
Étape 8
Contactez votre fournisseur de soins de santé si vous perdez la vue d'un seul œil. Vous pouvez avoir une condition médicale sous-jacente ou une rétine détachée, selon MayoClinic.com.
Les choses dont vous aurez besoin
Compresse froide
Médicament, en vente libre ou sur ordonnance
Pointe
Évitez les déclencheurs de migraine, notamment le chocolat, le fromage, les produits laitiers, les produits de boulangerie, certains fruits, les noix, les oignons, le beurre d'arachide et les aliments transformés ou marinés. La fumée, les odeurs, les lumières vives, le stress, le manque de sommeil, de mauvaises habitudes alimentaires ou des allergies peuvent déclencher ou aggraver les symptômes.
