Comment prendre soin d'un orteil enflé

Une personne peut ressentir un gonflement d'un ou de plusieurs orteils en même temps. Plusieurs blessures ou conditions médicales peuvent provoquer le gonflement des orteils. Une blessure à l'orteil, la goutte et le rhumatisme psoriasique sont des raisons courantes de gonflement des orteils. Le traitement pour un orteil enflé variera en fonction de la cause du gonflement. Certains traitements nécessitent peu de soins à domicile, tandis que d'autres nécessitent des mesures de traitement plus avancées. Consultez un médecin pour déterminer la cause de l'œdème avant de traiter le gonflement des orteils.

Étape 1

Appliquez des compresses de glace sur l'enflure causée par une blessure à l'orteil.

Étape 2

Élevez votre pied au-dessus du niveau de votre cœur pour réduire l'enflure. En position couchée, posez votre pied sur deux oreillers. Il est important de reposer vos pieds lorsque vos orteils gonflent.

Étape 3

Tape un orteil cassé à l'orteil à côté. Cette méthode, appelée enregistrement par un copain, aidera à stabiliser et à soutenir l'orteil en voie de guérison. Placez de la gaze entre les orteils avant de les coller pour éviter les frottements et les irritations de la peau..

Étape 4

Prenez les médicaments prescrits par votre médecin pour traiter tout problème médical susceptible de provoquer l'enflure de l'orteil. Les personnes souffrant d'arthrite psoriasique peuvent avoir des orteils qui ressemblent à des saucisses en raison de l'enflure. La prise d'anti-inflammatoires non stéroïdiens et antirhumatismaux peut aider à contrôler la maladie et à réduire l'enflure des pieds. La prise de médicaments peut également aider à contrôler certaines affections, telles que la goutte, pouvant provoquer une inflammation du gros orteil en raison de l'accumulation de cristaux d'acide urique dans l'articulation..

Étape 5

Contrôlez votre alimentation. Manger des aliments riches en sodium peut vous amener à retenir des liquides. Un gonflement peut survenir aux extrémités inférieures lors de la rétention d'eau. Les personnes atteintes de goutte doivent modifier leur régime alimentaire et ne pas manger d'aliments riches en purines, tels que la viande d'organe, ce qui peut provoquer un gonflement des orteils..

Étape 6

Portez des chaussures qui vous vont bien. Le port de chaussures serrées peut provoquer un gonflement des orteils. Des chaussures mal ajustées peuvent également causer des neuromes - excroissances bénignes des nerfs situés entre deux orteils - en raison du frottement des tissus..

Étape 7

Massez vos orteils pour augmenter l'apport sanguin aux pieds et aux orteils, ce qui peut aider à réduire l'enflure..

Étape 8

Consultez un médecin pour traiter un ongle incarné. Un ongle incarné se développe dans la peau et les tissus entourant le lit de l'ongle. Les causes courantes des ongles incarnés incluent la coupe incorrecte des ongles, la structure du pied et l'hérédité. Un médecin peut avoir besoin de retirer l'ongle de la peau et de le clipper correctement pour réduire l'enflure et éviter les infections douloureuses..