Remèdes à la maison pour la diarrhée causée par des antibiotiques

Les antibiotiques sont indispensables pour combattre les infections, mais tout le monde ne peut les prendre sans effets secondaires. Le Centre de Santé Naturelle de l'Université Bastyr estime que jusqu'à 39% des patients prenant des antibiotiques développent une diarrhée. La cause peut être un déséquilibre bactérien dans le côlon ou une irritation du tractus intestinal provoquée par le médicament. Lorsque vous devez prendre des antibiotiques mais que vous en avez assez d'aller à la salle de bain, certains remèdes maison peuvent réduire le problème et prévenir la déshydratation..

Yaourt

Manger un 8 oz. carton de yaourt deux fois par jour. Les experts de l'Université Bastyr suggèrent que le yogourt pourrait restaurer la flore naturelle des intestins et soulager la diarrhée associée aux antibiotiques. Le yogourt peut être le meilleur moyen de soulager la diarrhée constante liée à la prise de ce médicament..

Remplacement de fluide

Il pourrait sembler que vous devriez cesser de boire autant si vous en sortez à l'autre bout, mais le personnel de la clinique Mayo est en désaccord. Ils recommandent de supprimer les liquides susceptibles d'aggraver la diarrhée associée aux antibiotiques, notamment les boissons gazeuses, l'alcool, le jus de pomme, le thé et le café, mais de boire beaucoup d'eau fraîche.

Bien que des boissons commerciales soient disponibles pour remplacer les électrolytes perdus, l’Encyclopédie des médecines alternatives de Gale propose un substitut que vous pouvez utiliser à la maison si vous souffrez de diarrhée associée aux antibiotiques. Dans une pinte d'eau, mélangez 1 tasse de jus d'orange, 1 c. de levure chimique et ¾ c. de sel. Conserver au réfrigérateur et boire fréquemment pendant la journée.

Régime

Allez-y doucement sur la nourriture. Quatre ou cinq petits repas par jour, au lieu de trois gros repas, réduiront les tensions indues sur votre système digestif lorsqu'il est déjà en difficulté. Manger jusqu'à ce que vous soyez rassasié peut aggraver la diarrhée.

Concentrez-vous sur les aliments faciles à digérer en cas de diarrhée associée aux antibiotiques, tels que les bananes, le pain grillé, la compote de pommes, le riz cuit sans assaisonnement et les bouillons clairs. Évitez les produits laitiers autres que le yogourt et transmettez des aliments riches en gras, tels que des aliments frits et des pâtisseries. Laissez également les plats épicés au menu jusqu'à ce que vous n'ayez plus d'antibiotiques et que la diarrhée se calme.