Technique de brossage des cheveux pour prévenir la perte de cheveux

Se brosser les cheveux cent fois par jour ne vous donnera pas des cheveux plus sains. En fait, le brossage excessif favorise les dommages et la perte de cheveux, indique l'American Academy of Dermatology. Votre brosse à cheveux est un outil simple et nécessaire pour apprivoiser les tresses et les coiffer pendant que vous séchez. Cependant, le type de brosse que vous utilisez et son utilisation peuvent influer sur la santé globale de vos cheveux..

Étape 1

Selon le dermatologue Paradi Mirmirani, M.D., utilisez une brosse à cheveux en plastique peu coûteuse avec des aiguilles très espacées, ce qui est souvent considéré comme le meilleur type de brosse à utiliser pour vos cheveux. En fait, ceux-ci peuvent être extrêmement dommageables pour vos cheveux. Le docteur Mirmirani explique que les brosses en poils de sanglier créent beaucoup de friction lorsqu'elles glissent dans les cheveux et se frottent contre son grain naturel..

Étape 2

Ne vous brossez pas les cheveux mouillés si vous avez les cheveux lisses, conseille l'AAD. Vos cheveux sont très souples lorsqu'ils sont humides et leur brossage peut les casser. Ne brosse les cheveux raides que quand ils sont secs. Toutefois, si vous avez les cheveux bouclés ou crépus, vous ne devriez les peigner ou les brosser que lorsqu'ils sont mouillés pour éviter les bris, a déclaré le DPA.

Étape 3

Attendez que vos cheveux soient presque secs avant d'utiliser une brosse pour les coiffer si vous les séchez. Ceci est non seulement moins dommageable pour vos cheveux, explique Paula Begoun, experte en soins de la peau, mais il est simplement plus facile de coiffer les cheveux légèrement humides que les cheveux mouillés. Pour obtenir un maximum de douceur, vous devrez peut-être sécher au sèche-cheveux et brosser vos cheveux à différents niveaux de «presque sec» pour déterminer ce qui fonctionne le mieux..

Étape 4

Brossez vos cheveux moins, pas plus. L’AAD souligne que, contrairement à ce que vous pourriez croire, vous brosser les cheveux avec des coups vigoureux et puissants l’endommagent. Gardez le brossage et le style au minimum. En outre, n'utilisez jamais votre brosse à cheveux pour "rat" ou décaper vos cheveux, conseille Begoun. Non seulement ce type de coiffure vous date, il est extrêmement mauvais pour vos cheveux.

Pointe

Le séchage par soufflage et l'utilisation d'autres outils de coiffage à chaud, tels que les fers plats, peuvent également causer des cheveux abîmés et plus fins, selon l'American Academy of Dermatology. Pour des cheveux plus sains et plus épais, réduisez au minimum l'utilisation d'outils de coiffage chauffants.

Attention

Évitez d'utiliser des élastiques sur vos cheveux, souligne Begoun. Chaque fois que vous retirez un élastique, vous prenez beaucoup de poils. Utilisez des attaches en tissu doux à la place, dit-elle.