Diverticulite et le régime BRAT
La maladie diverticulaire comprend deux phases: une phase chronique appelée diverticulose et une composante aiguë appelée diverticulite. Les professionnels de la santé recommandent un régime alimentaire spécifique en deux phases lors des poussées de diverticulite. Le régime BRAT fait référence à un plan de repas spécifique utilisé pour traiter les symptômes gastro-intestinaux généraux, y compris la diarrhée et les maux d'estomac, causés par diverses maladies et troubles..
Le régime BRAT comprend du pain grillé, de la compote de pommes, du riz et des bananes. (Image: etienne voss / iStock / Getty Images)Régime de diverticulite
La maladie diverticulaire provoque des petites poches, ou diverticules, à gonfler vers l'extérieur aux points faibles de l'intérieur de l'intestin grêle. Lorsque ces diverticules deviennent enflammés au cours d’un épisode de diverticulite, votre médecin pourra vous recommander un régime alimentaire en deux phases. La première phase consiste en un régime liquide clair qui permet à vos intestins de se reposer et réduit l'inflammation des diverticules. Les liquides clairs incluent la plupart des boissons et des aliments liquides que vous pouvez voir à travers, y compris les soupes claires et les aliments qui fondent pour former des liquides clairs à la température ambiante, tels que la gélatine. À mesure que vos symptômes s'améliorent, vous pouvez passer à la deuxième phase en réintroduisant progressivement des aliments à faible teneur en fibres dans vos repas et collations..
Régime BRAT
BRAT est un acronyme pour les aliments de base autorisés dans un régime BRAT: bananes, riz, compote de pommes et pain grillé. Ces aliments sont choisis parce qu'ils aident à lier vos selles et à réduire la diarrhée. Les bananes sont également riches en potassium, ce qui aide à restaurer la quantité de ce minéral perdue lors des vomissements et de la diarrhée. Selon FamilyDoctor.org, vous pouvez également ajouter à votre régime BRAT d'autres aliments faciles à digérer, tels que des soupes claires, des pommes de terre bouillies et des biscuits salés.
Similitudes
Les soupes claires dépourvues de morceaux solides de viande ou de légumes, y compris les bouillons, les bouillons et les consommés, sont autorisées dans le régime BRAT et dans les deux phases d'un régime de diverticulite. Une fois que vos symptômes disparaissent et que vous commencez la deuxième phase de votre régime de diverticulite, vous pouvez également incorporer d'autres aliments BRAT, notamment des bananes, du riz, de la compote de pommes et des toasts à base de pain faible en fibres..
Différences
La première phase de votre régime de diverticulite ne comprend que des liquides clairs, elle exclut donc les bananes, le riz, la compote de pommes ou le pain grillé. Un plan de repas liquide clair élimine également les aliments ajoutés, tels que les pommes de terre bouillies et les biscuits salés, qui sont autorisés dans le régime BRAT.
