Causes de maux de dos et fatigue

Bien que les douleurs lombaires au dos représentent l’une des affections musculo-squelettiques les plus courantes, les lésions au bas du dos ont de nombreuses causes différentes. Les symptômes de maux de dos et de fatigue, cependant, résultent le plus souvent d'une utilisation excessive des muscles. Contrairement à une fatigue musculaire aiguë telle qu'une blessure de levage, une surutilisation chronique qui apparaît progressivement peut rendre le diagnostic difficile. Les patients doivent découvrir les actions derrière leurs blessures pour obtenir les soins personnels et les traitements médicaux nécessaires au rétablissement de la santé..

Une femme a mal au bas du dos. (Image: nito100 / iStock / Getty Images)

Fatigue musculaire

Les exigences sportives et professionnelles peuvent nécessiter une utilisation intense des mêmes muscles. En cas de surexposition, les fibres musculaires normalement étroitement liées se libèrent et se séparent. Une utilisation excessive telle que des lancers répétés ou une inclinaison prolongée dans une position stressante pendant une période prolongée peut provoquer la déchirure ou la déchirure des muscles du bas du dos. La Mayo Clinic rapporte que les actions impliquant une force excessive ou une répétition excessive induisent souvent de la fatigue et des douleurs au dos. Continuer à utiliser les muscles blessés prolonge ces symptômes.

Déformation osseuse

Lorsque la colonne vertébrale développe une anomalie osseuse ou discale, les muscles, les tendons et les ligaments locaux peuvent subir un stress et une inflammation. Le centre médical de l'Université du Maryland (UM) signale que les douleurs dorsales aiguës à faibles niveaux résultent de la dégénérescence des disques et des os et des fractures de stress associées à l'arthrite ou à l'ostéoporose. Un mauvais alignement de la colonne vertébrale causé par des luxations mineures quotidiennes, appelées subluxations, ou courbure permanente de la scoliose peut également entraîner des douleurs et une fatigue. De nombreux cas de douleur dans le bas du dos peuvent être attribués à des tensions musculaires causées par des longueurs de jambes différentes, ce qui crée un stress anormal sur certains muscles et tissus de la colonne vertébrale..

Mauvaise position

Lorsque la colonne vertébrale est déséquilibrée, les muscles d'un côté du corps doivent travailler plus fort. Au fil du temps, cette tension musculaire peut créer une douleur chronique au dos et de la fatigue. Selon l'American Physical Therapy Association, une mauvaise posture provoque généralement des problèmes au bas du dos. Avec l'aide d'une évaluation professionnelle, les patients peuvent attribuer leurs problèmes de dos à des années de posture debout incorrecte ou de positions de sommeil néfastes à court terme. La posture de sommeil peut rapidement décliner lorsque les matelas ou les oreillers vieillissants perdent leurs propriétés de soutien..

Infection ou cancer

Selon la clinique de Cleveland, moins de 1% des problèmes lombaires au dos sont dus à des maladies internes. Cependant, ces cas rares pouvant être graves, les patients ne doivent pas négliger les symptômes de douleur chronique. Le centre médical UM inclut les infections rénales et le cancer de l'ovaire comme causes possibles du mal de dos et de la fatigue.