Consommation d'alcool et exercice d'extraction de dents post-sagesse

Les dents de sagesse, également appelées troisièmes molaires, apparaissent à la fin de l'adolescence et au début de l'âge adulte. Il peut être recommandé de les retirer lorsqu'elles se développent de manière inappropriée, qu'elles provoquent un encombrement ou qu'elles ne se forment pas et restent coincées dans la mâchoire. Afin de minimiser les risques de saignements, de douleurs et d'infections après une extraction ou une intervention chirurgicale, votre chirurgien dentiste vous recommandera certaines mesures, notamment une suspension temporaire de l'alcool et de l'exercice. Vos instructions postopératoires spécifiques dépendent de votre état de santé et de l’ampleur de votre opération. Parlez-en à votre chirurgien dentiste pour savoir comment prendre soin de vous pendant votre temps de récupération..

Dentiste parlant avec une femme dans son bureau. (Image: shironosov / iStock / Getty Images)

Éviter l'exercice

Après le retrait d'une dent, un caillot de sang se forme sur la cavité ou l'espace qui la retenait. Si ce caillot est délogé, les nerfs et les os sont exposés. C'est ce qu'on appelle une alvéole sèche, une complication qui peut augmenter la douleur et éventuellement conduire à une infection. Étant donné que l'activité physique augmente le rythme cardiaque, ce qui augmente la pression artérielle, le fait d'être trop actif juste après une extraction peut augmenter le risque de saignement ou déloger le caillot sanguin au niveau de la prise. Juste après votre extraction, il est préférable de rentrer chez soi et de se reposer. Votre chirurgien vous recommandera probablement d’éviter tout exercice au cours des premiers jours suivant la chirurgie. Les médicaments contre la douleur, la gueule de bois de l'anesthésie et l'inconfort postopératoire rendent généralement cette recommandation facile à suivre..

Reprise de l'exercice

Si votre rétablissement se passe bien, vous pourrez peut-être reprendre la marche ou un autre exercice à faible impact après quelques jours. Il est préférable d’éviter les exercices ardus ou de soulever des objets lourds pendant 10 jours au maximum, car ces activités peuvent faire augmenter la pression artérielle et augmenter le risque de saignement. Cela peut perturber le caillot sanguin qui s'est formé dans votre site d'extraction, entraînant une prise sèche. Si l’opération est longue ou complexe, il peut être nécessaire d’éviter ou de limiter les activités sportives et l’exercice pendant plus longtemps. Vérifiez auprès de votre chirurgien pour obtenir des conseils individuels.

Habitudes de consommation

Après l'extraction d'une dent de sagesse, il est généralement recommandé d'éviter les boissons alcoolisées pendant au moins 24 heures. Une des principales raisons en est la sécurité, car les médicaments antidouleur courants et certains antibiotiques peuvent interagir avec l’alcool et entraîner des effets indésirables. Boire excessivement peut également augmenter le risque de blessure ou de chute, ce qui risque de nuire au site de la chirurgie. Enfin, on sait que l'alcool altère la cicatrisation des plaies et augmente le risque d'infection, selon un article de mars 2010 publié dans "Journal of Dental Research". Cependant, il n’ya pas suffisamment de preuves pour lier la consommation d’alcool après une chirurgie à un risque accru de sécheresse des mains.

Avertissements et precautions

Après la chirurgie, saisissez cette occasion pour vous reposer, écouter votre corps et comprendre les consignes de récupération. Si vous essayez de faire de l'exercice au cours de la première semaine suivant l'extraction d'une dent de sagesse, gardez-le à la lumière. Évitez l’alcool dans les premiers jours et rajoutez des quantités modérées, en suivant les conseils de votre chirurgien. Si vous rencontrez une température supérieure à 101 degrés Fahrenheit, appelez votre chirurgien pour augmenter la douleur qui n’est pas atténuée par les médicaments ou le pus qui s’écoule de la dent Appelez également si vous remarquez beaucoup de saignements. Si vous vous sentez faible ou étourdi à l’activité physique, arrêtez-vous et appelez votre chirurgien ou votre médecin..