Comment utiliser Phentermine et HCG pour perdre du poids

La gonadotrophine chorionique humaine (HCG) est une hormone produite pendant la grossesse. L'utilisation de HCG comme aide au régime est devenue quelque peu controversée. Selon MayoClinic.com, il n’existe aucune preuve clinique que des injections de HCG ou une dose orale de l’hormone favoriseraient la perte de poids. La plupart des régimes qui accompagnent l’utilisation de HCG pour le traitement de l’obésité réduisent considérablement les calories, de sorte que la perte de poids se produira avec ou sans les injections. En revanche, la phentermine est un coupe-faim reconnu, prescrit pour traiter l'obésité. L'un ou l'autre médicament peut servir d'aide au régime alimentaire. Si vous envisagez l’un ou l’autre système, examinez chaque médicament séparément. Phentermine ne fonctionne pas bien avec d'autres médicaments de régime et peut provoquer une hypertension pulmonaire s'il est mélangé avec certains médicaments. Pour plus de sécurité, examinez les deux plans individuellement et évaluez vos options. Les deux régimes nécessitent une surveillance médicale, de l'exercice et une alimentation hypocalorique.

HCG est généralement administré par injection. (Image: Artfoliophoto / iStock / Getty Images)

HCG

Étape 1

Visitez une clinique d’amincissement pour obtenir l’hormone nécessaire au régime. HCG est généralement administré par injection. Le personnel médical de la clinique vous donnera une formation sur la manière d’injecter le médicament en toute sécurité. Les injections se font dans les fesses ou la cuisse. Ne pas acheter HCG sur Internet ou à partir d'une source non médicale. Vous ne pouvez pas obtenir un produit sûr.

Étape 2

Suivez le plan d'alimentation donné par la clinique. Les régimes avec HCG sont drastiques et ne permettent généralement que 800 calories ou moins. Pour que le régime fonctionne, vous devez suivre le plan de près.

Étape 3

Faites de l'exercice avec modération uniquement si le personnel de la clinique le recommande. Avec la réduction drastique des calories, ils peuvent ne pas vouloir que vous fassiez de l'exercice initialement. À mesure que vous augmentez le nombre de calories, l’exercice fera partie du programme. Discutez des exercices que vous pouvez faire avec le conseiller de la clinique..

Étape 4

Revenez souvent à la clinique pour une surveillance. Contactez-les si vous ressentez des effets indésirables liés au régime alimentaire tels que faiblesse ou fièvre..

Phentermine

Étape 1

Prenez votre phentermine le matin à l’estomac vide. Votre médecin vous conseillera le bon dosage. Si vous manquez votre dose du matin, prenez votre petit déjeuner et attendez deux heures après avoir mangé pour prendre la pilule..

Étape 2

Discutez avec votre médecin ou votre diététicien pour élaborer un plan de saine alimentation. Phentermine est un coupe-faim. La perte de poids provient de la réduction des calories que vous mangez et de la combustion de plus en plus. En raison des complications possibles avec ce médicament, vous aurez besoin d’une surveillance médicale pour pouvoir élaborer un régime alimentaire équilibré. Votre médecin vous indiquera combien de calories vous devriez ingérer par jour.

Étape 3

Tenez un journal alimentaire qui surveille vos repas et vos collations. C’est quelque chose que vous pouvez revoir avec votre médecin lors des visites de suivi pour vous assurer que le médicament vous convient. Notez tous les aliments que vous mangez chaque jour et additionnez les calories.

Étape 4

Faites de l'exercice au moins trois ou quatre fois par semaine. L'exercice devrait inclure des routines cardiovasculaires et de la musculation. Le cardio-vasculaire peut être aussi simple que marcher pendant une heure. Soulever des poids ou utiliser des bandes de résistance pour développer la masse musculaire en vue d'un entraînement en force.

Attention

N'arrêtez pas de prendre la phentermine soudainement. Vous devrez être sevré du médicament lentement pour éviter le sevrage. La phentermine a des effets secondaires potentiellement mortels si elle est prise avec d'autres pilules amaigrissantes ou des médicaments. Ne prenez pas de phentermine si vous souffrez d'hypertension artérielle, d'une maladie cardiaque, d'une hyperactivité de la thyroïde, d'un glaucome, ou si vous avez des antécédents d'abus de drogue ou d'alcool. Ne prenez pas de phentermine si des stimulants ou des médicaments contre le rhume vous dérangent..

Ne prenez aucun médicament si vous êtes enceinte ou allaitez.