Comment arrêter un elliptique de grincer

Un entretien régulier de votre appareil elliptique est nécessaire pour prolonger la durée de vie de votre appareil et lui permettre de continuer à fonctionner correctement. Gardez la machine propre et exempte de tout débris en passant l'aspirateur autour des pièces mobiles et en l'essuyant avec un chiffon en coton propre. Inspectez régulièrement votre machine à la recherche de connexions desserrées et serrez-les. Créer une routine de lubrification constante sur les pièces mobiles de l’elliptique peut l’empêcher de grincer des dents..

Étape 1

Vérifiez le sol où votre appareil elliptique est assis pour vérifier que le sol est de niveau. Un sol inégal pourrait créer des tensions inutiles sur les pièces mobiles de l’elliptique, créant ainsi un couinement..

Étape 2

Vaporisez un lubrifiant polyvalent en aérosol sur les boulons qui relient le guidon au bras inférieur. Les bras inférieurs supportent les repose-pieds ou les pédales de l’elliptique.

Étape 3

Pulvériser le lubrifiant sur les boulons reliant les bras du rouleau à la manivelle du châssis principal. Les bras du rouleau glissent le long des rampes du rouleau et la manivelle offre une résistance aux bras du rouleau.

Étape 4

Appliquez de la graisse marine autour des rouleaux sur les bras des rouleaux sous les pédales. Utilisez l’elliptique pour répandre la graisse sur les rampes de rouleau. Essuyez tout excès de graisse des rouleaux et des rampes. La graisse marine est conçue pour lubrifier les engrenages ouverts et peut durer plus longtemps pour permettre plus de temps entre la lubrification.

Les choses dont vous aurez besoin

• Niveau

• Lubrifiant polyvalent en aérosol

• Graisse marine