Comment savoir si vous devez réparer une amitié brisée

Les amitiés sont cruciales pour une vie heureuse et épanouie. Les amis fournissent un soutien, de l'amour et un lien affectif qui peut manquer ailleurs. Cependant, des disputes et des incompréhensions entre amis peuvent conduire à des conflits. Lorsque vous décidez de réparer une amitié brisée, vous devez décider si votre ami est une personne positive dans votre vie et déterminer à qui incombe la responsabilité ultime de la détérioration de votre relation..

Deux amis riant pendant le déjeuner et le café. (Image: Images Comstock / Stockbyte / Getty Images)

Identifiez le problème

Avant de décider si une amitié vaut la peine d'être sauvegardée, vous devez vous demander pourquoi vous êtes dans cette position. Il est normal qu'une amitié passe par des moments difficiles. Un argument, un malentendu ou une trahison peut avoir un effet négatif sur la relation. Une amitié peut s'effondrer si les problèmes ne sont pas résolus. La plupart des problèmes relationnels se résument à un manque de communication, selon Rebecca Bent, coach de vie, dans l'article "Comment réparer une amitié… et pourquoi ça en vaut la peine!" pour le "Huffington Post. Peut-être que votre ami a dit quelque chose qui a blessé vos sentiments, mais vous ne l'avez pas laissé savoir. Elle n'a pas réalisé que vous étiez blessé, et vous pensiez que cela voulait dire qu'elle ne se souciait pas de vous. Votre amie aurait dû se demander si ses paroles vous feraient du mal et vous auriez dû être honnête sur ce que ses paroles vous ont fait ressentir.

Pensez si la réconciliation est possible

Dans certaines situations, une amitié peut être irréparable. Si votre ami a fait quelque chose que vous considérez comme impardonnable, tel que de parler à votre mari, de répandre des commérages malveillants à votre sujet ou de trahir une confiance, il peut être improbable que votre amitié soit réparable. Tout le monde a des limites, des limites et des accords différents. Réfléchissez à vos limites et demandez-vous si votre ami les a poussées trop loin. Peut-être que vous êtes celui qui n'a pas réussi à se comporter comme un bon ami devrait. Si vous avez essayé de vous faire pardonner et que votre ex-amie a clairement fait savoir qu'elle n'était pas intéressée, vous devez respecter ses souhaits et aller de l'avant..

Pensez à ce que vous avez à perdre

Considérez ce que votre ami apporte à votre vie. Un véritable ami valorise votre bonheur, respecte vos principes et vous encourage à être la meilleure version de vous-même, déclare Alex Lickerman, M.D., dans l'article intitulé "Qu'est-ce qui fait d'un véritable ami" pour "Psychology Today"? Si vous êtes certain que votre ami fait tout cela et plus encore - quels que soient les problèmes auxquels vous faites face dans votre relation - votre amitié mérite d'être corrigée. D'un autre côté, si vous vous sentez plus heureux, plus content et plus détendu sans votre ami dans votre vie, cela indique clairement que vous devez vous séparer..

Demander conseil

Vous êtes peut-être si proche d'une situation qu'il est difficile d'y penser clairement. Si vous ne pouvez pas décider si une amitié vaut la peine d'être sauvegardée, envisagez de demander son avis à une personne de confiance. Personne ne peut ni ne devrait vous dire quoi faire, mais un étranger peut vous aider à mettre les choses en perspective. Peut-être que vous blâmez votre ami pour l'amitié brisée, alors que vous êtes également responsable. Un autre ami proche ou un proche peut éventuellement vous aider à faire face à la vérité, ce qui vous aidera à prendre la bonne décision..