Allaitement et une mère anémique

L'anémie par carence en fer est fréquente chez les femmes allaitantes, en particulier après une anémie de grossesse, explique le site Web de MOBI Motherhood International. Une perte de sang pendant le travail et une alimentation insuffisante ne sont que deux des causes possibles de l'anémie. Les femmes qui pensent souffrir d'anémie devraient consulter un professionnel de la santé immédiatement car cette affection peut avoir un impact négatif sur l'allaitement et le bébé..

Menant à l'anémie

L'anémie ne commence pas soudainement. C'est la dernière étape de la carence en fer. Avant le diagnostic d'anémie, une mère subira probablement une perte d'énergie, une diminution des performances physiques et, par conséquent, un risque accru de dépression post-partum. Ce sont tous des symptômes qui peuvent facilement être attribués à tort aux conditions générales post-partum..

Fonction immunitaire

Selon MOBI Motherhood International, la réduction de la fonction immunitaire de l'anémie peut causer divers problèmes chez la femme qui allaite, notamment des conduits de lait bouchés, la mammite, le muguet et les plaies du mamelon à guérison lente. Tous ces problèmes peuvent avoir un impact négatif sur la qualité et le volume du lait maternel.

Effet sur bébé

Tout impact négatif sur les seins, tel que l'un des problèmes entraînant une diminution de la qualité ou du volume du lait, provoquera des effets secondaires chez le bébé. Indépendamment de l'impact direct des maladies, comme la mastite ou le muguet, le manque de lait peut rendre le bébé plus difficile et apparemment affamé à tout moment. Une fois que la maladie aura disparu, le bébé restera probablement difficile à consoler et à se nourrir de manière irrégulière. L'anémie de la mère est la cause de l'anémie chez le bébé. On s'interroge beaucoup sur le temps qui reste après la naissance pour que les réserves de fer d'un bébé commencent à diminuer, mais de l'avis général, à partir de l'âge de 6 mois, un bébé a besoin d'un supplément en fer. Un argument contre la supplémentation en fer est que le bébé ne deviendra pas anémique parce que le lait maternel absorbe ce dont il a besoin, ne laissant que la mère déficiente..

Traitement

Le fer est plus facilement absorbé par le corps lorsqu'il provient de sources alimentaires. Les aliments riches en fer comprennent les céréales enrichies, le foie de bœuf, les fruits secs, les légumes verts à feuilles, les haricots et les lentilles. Il est également utile de consommer un aliment ou une boisson riche en vitamine C avant ou après un repas contenant du fer pour favoriser une absorption optimale..

La poursuite des vitamines prénatales pendant l'allaitement peut aider à prévenir l'anémie et peut augmenter légèrement les taux de fer en cas d'anémie, mais cette vitamine n'élèvera pas suffisamment les réserves de fer de la mère pour remédier à la situation. Augmenter la quantité de fer provenant de sources alimentaires avec la vitamine prénatale peut suffire, mais il faut parfois plus de temps pour obtenir l'effet souhaité que de prendre directement un supplément de fer..

Les suppléments de fer ne doivent être pris que sur l'avis d'un professionnel de la santé. Il peut y avoir des effets secondaires négatifs, tels que la constipation, avec un supplément de fer. Il est également très facile de prendre une surdose de fer. Ne prenez jamais de supplément de fer en vente libre sans d'abord discuter du dosage et de la durée du traitement avec un professionnel de la santé.