Quels sont les facteurs qui influencent le pH de l'urine?

L'urine, comme d'autres fluides corporels, peut être acide ou alcaline. Les substances acides ont un pH inférieur à 7 et les substances alcalines ont un pH supérieur. L'urine est normalement légèrement acide, avec un pH d'environ 6, bien qu'elle puisse varier de 4,5 à 8. Le pH de l'urine varie en fonction de votre alimentation, de certains processus pathologiques et des médicaments que vous prenez. Excréter de l'urine acide ou alcaline aide à maintenir l'équilibre acide-base du corps, l'équilibre entre acidité et alcalinité.

Des mains gantées testent le pH de l'urine. (Image: AlexRaths / iStock / Getty Images)

Régime

Ce que vous mangez peut modifier le pH de votre urine, bien que cela ne modifie pas le pH de votre sang. Les végétariens ont généralement plus d’urine alcaline que les mangeurs de viande, car la viande et les produits laitiers produisent une urine acide et la plupart des fruits et légumes une urine plus alcaline. Bien que vous puissiez penser que les fruits sont acides, une fois mangés, la plupart des fruits et des légumes produisent une urine alcaline. Les canneberges, une des exceptions à la règle, produisent une urine plus acide, mais ce n'est pas la raison pour laquelle elles aident à prévenir les infections des voies urinaires, qui se produisent plus fréquemment lorsque vous avez une urine alcaline. Au lieu de cela, ils empêchent les bactéries de se fixer aux parois de la vessie et de s'y multiplier.

Maladies

Si vous avez un trouble qui provoque une acidose dans le sang, votre corps essaie d'excréter l'excès dans l'urine, provoquant ainsi une urine acide. Les maladies qui causent une acidose comprennent les problèmes respiratoires qui entravent les échanges d'air, la diarrhée, la déshydratation, le diabète grave et la famine. Votre urine peut présenter un pH ou une alcalinité élevé si vous souffrez d'insuffisance rénale, de vomissements, de maladies entraînant une respiration rapide ou d'une infection des voies urinaires..

Médicaments

L'acétazolamide, un diurétique utilisé pour traiter le glaucome, certains types de convulsions et l'insuffisance cardiaque congestive sont des médicaments pouvant causer une urine alcaline. Le bicarbonate de sodium et le citrate de potassium sont d’autres médicaments qui augmentent l’alcalinité de l’urine Les médicaments qui rendent l'urine plus acide comprennent les diurétiques thiazidiques, le mandélate de méthénamine, un antibiotique utilisé pour prévenir ou contrôler les infections des voies urinaires, mais non pour le traiter, et le chlorure d'ammonium, utilisé pour traiter l'alcalinité dans le sang..

Timing

Le premier échantillon d'urine du matin est généralement plus acide que l'urine produite plus tard dans la journée, car vous respirez moins et moins profondément pendant que vous dormez, ce qui produit une légère acidose respiratoire dans le sang. Si vous ne testez pas l'échantillon d'urine immédiatement après avoir uriné et le laissez dans un récipient ouvert, les bactéries peuvent s'accumuler et se multiplier. Les bactéries dans l'urine la rendent plus alcaline, vous pouvez donc obtenir des résultats inexacts.