Enfant en bas âge tousse après l'exercice
La plupart des bambins se livrent quotidiennement à des jeux physiques et à des exercices physiques, tout en apprenant à interagir avec leur environnement et leurs pairs et à développer des aptitudes telles que le saut et l'escalade. Cependant, l'exercice peut parfois entraîner des symptômes troublants tels que la toux. Heureusement, la plupart des cas de toux après un exercice chez les tout-petits peuvent être prévenus et traités avec des changements environnementaux et comportementaux.
Les tout-petits qui toussent après l'exercice pourraient avoir une maladie respiratoire. (Image: djedzura / iStock / Getty Images)Caractéristiques
Les tout-petits qui toussent après l'exercice peuvent présenter des symptômes supplémentaires, tels qu'un essoufflement, une respiration sifflante ou une incapacité à faire de l'exercice plus de quelques minutes à la fois avant de se fatiguer. En outre, le site Web de la Fondation américaine pour les allergies et l’asthme explique que les tout-petits peuvent avoir des difficultés à manger, à respirer rapidement et à respirer bruyamment après un exercice physique. La toux qui commence après l'effort peut s'aggraver la nuit et nuire au sommeil du tout-petit, explique le Guide de santé pour enfants. Les symptômes peuvent s'aggraver si l'exercice a lieu par temps sec ou froid ou à l'extérieur lorsque la pollution de l'air est élevée.
Les causes
L'asthme est souvent responsable de la toux après l'exercice. Comme les voies respiratoires des bébés et des tout-petits sont encore plus petites que celles des adultes, ils sont plus sensibles aux déclencheurs d'asthme tels que l'exercice, les infections respiratoires et les polluants, explique le site Web de la Fondation américaine pour les allergies et l'asthme. Des allergènes tels que le pollen, les squames d'animaux domestiques et la fumée de tabac peuvent également provoquer la toux des tout-petits après l'exercice. Les infections telles que le rhume, la grippe et la bronchiolite peuvent également causer la toux chez les tout-petits, explique le site Web Parents.
Traitements
Les pédiatres traitent la toux causée par l'asthme avec des médicaments à action rapide et inhalés tels que l'albutérol. En outre, les médecins pourraient recommander un traitement quotidien contre l'asthme, par exemple un antagoniste des leucotriènes, explique le site Web de BabyCenter. Les toux après l'exercice qui résultent d'une infection sont traitées avec des mesures de soins à domicile, telles que l'hydratation et le repos. Les gouttes de solution saline placées dans les fosses nasales peuvent aider les enfants en bas âge souffrant d’infections respiratoires à réduire les risques d’écoulement postnasal qui contribue à la toux. Les tout-petits dont la toux est causée par des allergies peuvent avoir besoin d'antihistaminiques en vente libre ou sur ordonnance pour réduire les symptômes d'allergie..
La prévention
Les parents peuvent aider à prévenir la toux après l'effort due à l'asthme en apportant des modifications environnementales telles que se débarrasser des jouets rembourrés et des tapis de la chambre de l'enfant, en utilisant un oreiller hypoallergénique et des protège-matelas, en gardant les tout-petits à l'intérieur lorsque les niveaux de pollution de l'air sont élevés et en éloignant les enfants des déclencheurs d'allergie. Garder les enfants à l’écart de la fumée secondaire peut également aider à prévenir la toux après un exercice physique. Selon le site Web Child Health Guide, l'utilisation d'un humidificateur à brouillard d'air frais dans la chambre du bambin la nuit pourrait également contribuer à réduire la toux après l'exercice.
