Les effets de la température sur la pression artérielle
La chaleur en été et les températures froides en hiver affectent la pression artérielle - la mesure de la pression du sang contre les parois des artères - de plusieurs manières. Comprendre l'impact de la température sur la pression artérielle est essentiel pour les personnes souffrant d'hypertension ou d'autres problèmes liés à la pression artérielle, en particulier les personnes âgées. Les médecins recommandent de surveiller la pression artérielle et de comprendre les changements physiques que la température peut provoquer pour rester en bonne santé.
Vaisseaux Sanglant Rétrécis
Selon MayoClinic.com, la pression artérielle augmente en hiver et diminue en été chez la plupart des gens. Le diamètre des vaisseaux sanguins se contracte par temps froid, ce qui oblige le cœur à travailler plus fort pour pousser le sang dans les veines et les artères. Les lectures systoliques (pression artérielle lorsque le cœur se contracte) et diastoliques (lecture de la pression artérielle lorsque le cœur est au repos) augmentent par temps froid..
Le froid affecte davantage les personnes âgées que les autres groupes d’âge. Les médecins recommandent aux personnes âgées et à l'hypertension artérielle chronique de surveiller étroitement leur tension artérielle en hiver.
Réactions du système nerveux sympathique
Le temps froid peut activer le système nerveux sympathique, qui contrôle la manière dont le corps réagit au stress, selon une étude française rapportée en 2009 dans "Archives of Internal Medicine". Des températures plus basses stressent le corps, obligeant ce système à activer la "réponse de combat ou de fuite". Le corps réagit avec une variété de symptômes, y compris la dilatation des pupilles, une augmentation de la transpiration, une augmentation du rythme cardiaque et une augmentation de la pression artérielle.
Alternativement, des températures élevées peuvent déclencher la "réaction de fuite ou de combat" en faisant transpirer moins ou pas du tout les personnes. Cela conduit également à une augmentation de la pression artérielle, selon le manuel Merck.
Si le froid ou la chaleur produisent des symptômes de fuite ou de combat, les personnes hypertendues peuvent avoir besoin de consulter un médecin..
Déshydratation
Des températures élevées peuvent provoquer une chute de la pression artérielle, tout comme une augmentation de la pression artérielle. La perte d'eau par la transpiration affecte le corps de différentes manières, notamment une diminution du volume sanguin, une hypotension artérielle, une fréquence cardiaque rapide et des chutes. Les médecins recommandent de surveiller l'utilisation de tout médicament ayant un effet sur la production de sueur.
Pour lutter contre la déshydratation, assurez-vous de consommer une quantité d'eau suffisante pendant l'exercice ou toute activité au cours de laquelle de la transpiration est produite..
