Remèdes à la maison naturels pour les enfants ayant un maux d'estomac dû à un virus

Les virus de l’estomac sont la raison la plus courante pour laquelle les enfants vomissent, selon le Dr William Sears, auteur de "The Portable Pediatrician". Les antibiotiques n’ont aucun effet sur les infections virales; ils s'en vont normalement après plusieurs jours, mais peuvent être très contrariants pour les enfants. Plusieurs remèdes à la maison peuvent apaiser l'estomac et fournir les nutriments indispensables à un enfant qui a du mal à se nourrir. Il est impossible pour un profane de déterminer la cause de problèmes d'estomac sans consulter un médecin. Ne présumez donc pas que votre enfant a un virus simplement parce qu'il vomit. Un enfant qui vomit ou a la diarrhée pendant plus de 24 heures devrait voir un pédiatre.

Remèdes à la maison naturels pour les enfants avec un virus à cause de maux d'estomac (Image: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Secousses de myrtille

Secousse de myrtille (Image: Brent Hofacker / iStock / Getty Images)

Dans son livre intitulé "Santé, sécurité et nutrition pour le jeune enfant", Lynn Marotz souligne que les myrtilles sont facilement digestibles et contiennent des antioxydants pouvant aider à calmer les maux d'estomac. Faites votre enfant un shake myrtille en combinant des myrtilles et de la glace dans un mélangeur. Encouragez votre enfant à siroter lentement le shake pendant environ une heure plutôt que de le boire en même temps.

Électrolytes et eau

Donnez à votre enfant au moins 4 oz. de l'eau toutes les heures. (Image: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Les enfants qui vomissent ou ont une diarrhée grave vont se déshydrater rapidement. Donnez à votre enfant au moins 4 oz. de l'eau toutes les heures. Votre enfant peut toujours vomir de l'eau, mais une hydratation continue empêche le soulèvement par la sécheresse et votre enfant absorbera une partie de l'eau même s'il vomit. Les suppléments d'électrolytes peuvent également aider à garder votre enfant hydraté. Consultez votre pédiatre pour savoir si vous devriez donner à votre enfant une boisson électrolytique. Cependant, vous devriez éviter de donner à votre enfant malade des boissons contenant du sucre ajouté.

Aliments problématiques

Évitez les pommes. (Image: Ableimages / Photodisc / Getty Images)

Certains aliments sont particulièrement difficiles pour le système digestif et peuvent augmenter les ballonnements, les gaz, la constipation et les douleurs abdominales. Selon Sears, les enfants devraient éviter les pommes, les produits laitiers, le pain blanc, les aliments sucrés, les carottes et les bananes, car ils pourraient tous exacerber les problèmes d'estomac..

Aliments utiles

Les enfants atteints de virus de l'estomac se nourrissent d'aliments doux, comme du pain grillé au blé entier et de la farine d'avoine non sucrée. L'American Academy of Pediatrics souligne que ces aliments peuvent réduire les vomissements. Selon Sears, des aliments tels que les raisins secs, les pruneaux, les prunes, les abricots, les raisins et l'huile de lin peuvent avoir des propriétés cicatrisantes qui apaisent l'estomac. Ils sont faciles à digérer et favorisent le développement de bactéries intestinales saines. Faites de votre enfant un smoothie contenant plusieurs de ces aliments avec une cuillère à soupe d’huile de lin.

Allaitement maternel

Les enfants qui allaitent encore devraient continuer à le faire lorsqu'ils ont un virus à l'estomac. (Image: Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images)

Les enfants qui allaitent encore devraient continuer à le faire lorsqu'ils ont un virus à l'estomac. Le lait maternel contient des anticorps précieux qui renforcent le système immunitaire. Le lait maternel réconforte également les enfants contrariés, effrayés ou souffrant. Allaitez votre enfant à la demande pendant qu'il est malade. Suivez votre régime d'allaitement habituel, mais évitez de consommer de grandes quantités d'aliments irritants pour l'estomac, en particulier les produits laitiers..