Lévothyroxine et soja
La lévothyroxine est une hormone thyroïdienne synthétique utilisée pour traiter les personnes atteintes d'hypothyroïdie. La façon dont ce médicament et des médicaments similaires agissent dans votre corps peut être affectée lorsque vous mangez certains aliments - le soja en fait partie. Todd B. Nippoldt, endocrinologue à la Mayo Clinic, déclare que, si vous prenez de la lévothyroxine, vous n’avez pas besoin d’éviter complètement le soja. Cependant, vous devez vous assurer de prendre la lévothyroxine plusieurs heures avant de consommer des aliments à base de soja..
Les aliments à base de soja peuvent affecter votre capacité d'absorption de la lévothyroxine. (Image: naito8 / iStock / Getty Images)Plus sur la lévothyroxine
La lévothyroxine est le traitement standard de l'hypothyroïdie provoquée par la thyroïdite de Hashimoto, de l'ablation ou du rayonnement de la thyroïde, ou du traitement de l'hyperthyroïdie rendant la glande inopérante. Si votre médecin vous a prescrit de la lévothyroxine pour traiter l'hypothyroïdie, il s'agit généralement d'un engagement à vie, selon MayoClinic.com. Des inquiétudes ont été exprimées quant au fait que les aliments à base de soja aggravent l'hypothyroïdie. Cependant, Nippoldt explique que le soja peut affecter la manière dont votre corps absorbe la lévothyroxine.
Étude de soja
Les résultats d'une revue examinant les effets du soja sur les substituts synthétiques de la thyroïde ont été publiés dans le numéro de mars 2006 de "Thyroid", le journal officiel de l'American Thyroid Association. Des chercheurs de l'Université de Loma Linda, en Californie, ont examiné 14 essais cliniques visant à déterminer l'influence du soja sur des adultes en bonne santé et des personnes atteintes d'hypothyroïdie. À l'exception d'un essai, les chercheurs ont noté que tous les autres ne présentaient aucun effet négatif du soja ou de ses isoflavones sur la fonction thyroïdienne et ont conclu qu'il n'y avait aucune raison pour que les personnes atteintes d'hypothyroïdie évitent le soja. Ils ont ensuite déclaré qu'en théorie, le soja pourrait exacerber l'hypothyroïdie chez les personnes atteintes d'un état lié à une consommation insuffisante d'iode. Les personnes qui consomment du soja doivent donc s'assurer de consommer suffisamment d'iode alimentaire.
Solution
La lévothyroxine est généralement prise une demi-heure à une heure avant votre premier repas de la journée avec un grand verre d'eau pour vous assurer que votre corps l'absorbe correctement. Nippoldt suggère d'attendre quatre heures après la prise de votre médicament avant de manger des aliments à base de soja. Il ajoute qu'il n'y a pas de régime alimentaire spécial pour les personnes atteintes d'hypothyroïdie qui inclut ou exclut certains types d'aliments.
les autres informations
Les fibres alimentaires peuvent également affecter l'absorption de la lévothyroxine. Les autres aliments, suppléments et médicaments à éviter en même temps comprennent la farine de graine de coton, les noix, les suppléments de fer et de calcium, les multivitamines avec du fer, les antiacides et les médicaments utilisés pour traiter les ulcères et l'hypercholestérolémie. Selon le Centre national ou Médecine complémentaire et alternative (NCCAM), les aliments à base de soja sont sans danger pour la plupart des gens et peuvent même réduire légèrement le taux de cholestérol élevé lorsque vous les intégrez à votre alimentation. Bien que les suppléments de soja soient parfois utilisés pour traiter les symptômes de la ménopause, le NCCAM indique qu’il n’existe aucune preuve solide à l’appui de cette utilisation. Si vous souffrez d'hypothyroïdie et avez des questions sur les aliments à base de soja, parlez-en à votre médecin traitant. Consultez toujours votre médecin avant de prendre tout type de complément alimentaire pour résoudre vos problèmes de santé..
