Comment déguiser le citrate de magnésium

Le citrate de magnésium est disponible sans ordonnance sous forme liquide pour aider à soulager les symptômes de la constipation ou pour nettoyer votre système menant à une procédure chirurgicale. Étant donné que le citrate de magnésium extrait les fluides des cellules de votre corps pour aider à nettoyer vos intestins, une bonne hydratation est cruciale lorsque vous le prenez. Si vous avez des problèmes avec le goût amer et dur de la solution, mélangez-la avec une autre boisson pour aider à la masquer et à la rendre plus tolérable..

enfant buvant du jus en cuisine (Image: Kraig Scarbinsky / Digital Vision / Getty Images)

Étape 1

Refroidissez la solution de citrate de magnésium. Conservez la bouteille au réfrigérateur pour qu'elle reste froide. La température plus froide adoucit légèrement la saveur, la rendant un peu plus agréable au goût.

Étape 2

Mesurez soigneusement le dosage en utilisant une cuillère à dosage de médicament ou un gobelet doseur. Si vous n'en avez pas, votre médecin ou votre pharmacien peut vous aider à en trouver un. Consultez le tableau de posologie sur le flacon ou mesurez la dose en fonction de la prescription de votre médecin. Verser la dose mesurée dans un petit verre sur de la glace.

Étape 3

Versez une petite quantité de soda citron-lime, de limonade ou de jus d'orange sur le citrate de magnésium et mélangez-le légèrement pour aider à diluer le goût prononcé. Le citrate de magnésium a naturellement une légère saveur d'agrumes et se marie bien avec les boissons à base d'agrumes. Vous pouvez remplir le verre avec la boisson aux agrumes si vous le souhaitez, tant que vous buvez le mélange complet..

Les choses dont vous aurez besoin

• Tasse de dosage

• La glace

• Boisson aux agrumes

Attention

Consultez toujours votre médecin avant de prendre du citrate de magnésium. Buvez beaucoup d'eau lorsque vous prenez du citrate de magnésium. Vous perdrez des liquides en vidant votre système.