Quelles sont les causes de la cellulite sévère chez les personnes minces?
Selon la clinique Mayo, au moins huit femmes sur dix combattent la cellulite. Bien qu'elle ne soit pas considérée comme un trouble, la cellulite peut sembler creuse et peu attrayante et peut vous amener à vous sentir mal à l'aise en public. Le plus souvent, la cellulite apparaît sur les cuisses, les fesses et le ventre, des zones où la graisse apparaît souvent près de la peau. La cellulite est simplement de la graisse qui pousse contre le tissu conjonctif, créant un effet ondulé, et peu importe votre épaisseur, vous pouvez quand même avoir de la cellulite..
La génétique
Si votre mère a de la cellulite, vous aurez probablement aussi de la cellulite. Selon la clinique Mayo, la cellulite est souvent présente dans les familles. Les femmes ont souvent des excès de graisse dans les hanches, les fesses et les cuisses. Si votre mère souffrait de cellulite dans ces régions, vous pourriez vous retrouver à lutter contre le renflement là-bas, quelle que soit votre minceur. Malheureusement, vous ne pouvez pas changer la génétique, alors si vous faites de l'exercice, restez hydraté et prenez soin de vous, vous n'aurez peut-être pas à accepter votre destin..
Âge
En vieillissant, le collagène et le tissu conjonctif peuvent commencer à se décomposer et votre peau commence à perdre son élasticité. Cette perte d'élasticité permet à la graisse déposée sous la surface de la peau de se déplacer vers la surface, créant un effet de fossette plus prononcé. Vous ne pouvez tout simplement pas faire grand chose au sujet du vieillissement. Adoptez des jupes jusqu'aux genoux et un short de bain si vous vous sentez conscient de vos jambes avec l'âge..
Excès de graisse
La cellulite est grosse. Peu importe la forme ou la taille de votre corps, vous pourriez avoir un excès de graisse sur votre corps. Plus votre pourcentage de graisse corporelle est élevé, plus la graisse risque de traverser votre tissu conjonctif et de se transformer en cellulite. Faire de l'exercice régulièrement et soulever des poids pourrait aider à combattre la cellulite si vous avez un excès de graisse. Obtenez votre masse grasse testée, et si vous avez plus de 25 pour cent de graisse corporelle, intensifiez votre routine d'exercice. Lorsque vous réduisez votre graisse corporelle, votre cellulite peut connaître une réduction correspondante.
