Traitement de pédicure pour les talons craquelés séchés

Un traitement de pédicure à domicile est une expérience relaxante et choyée. Bien que prendre soin de vos ongles soit probablement une seconde nature pour vous, vos talons pourraient bien attirer votre attention. L'air sec et les chaussures mal ajustées laissent la peau sèche, craquelée et qui pèle. Traiter et nourrir vos talons retient l'humidité et prévient les désagréments futurs. Prenez votre pédicure au niveau supérieur pour traiter les talons secs et fissurés.

Prendre soin des talons secs pour les garder lisses et sans callosités. (Image: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Préparer

La peau de vos pieds doit être assouplie afin que vous puissiez éliminer les peaux sèches et mortes. Commencez par un bain chaud ou remplissez une cuvette d'eau tiède. Versez 3/4 tasse de sels Epson dans le bain pour adoucir naturellement la peau. Une cuillère à soupe de savon à vaisselle liquide est également un adoucissant approprié. Placez vos pieds dans l'eau et laissez-les tremper pendant cinq minutes.

Exfolier

L'exfoliation enlève la couche de peau morte de vos talons pour révéler une surface lisse. Ramassez un pied de la taille d'une balle de golf et retirez-en un de l'eau. Masser le gommage dans votre talon en utilisant la paume de votre main dans un mouvement circulaire. Les gommages contenant de gros granules sont les meilleurs, car ils sont efficaces sans vous obliger à frotter durement. Frottez votre talon pendant deux minutes et plongez votre pied dans l'eau pour le rincer. Répétez sur votre autre pied.

Limes à pied et pierres ponces

Les limes plantaires et les pierres ponces éliminent les épaisses couches de peau que le gommage ne peut pas enlever. Utilisez une lime à pied avec une surface de carton émeri ou une pierre ponce propre et sèche pour ne pas endommager votre peau. Retirez vos pieds de l'eau et séchez-les doucement avec une serviette. Appliquez le fichier ou la pierre ponce sur la peau sèche et déplacez-la vers vos orteils et retour à plusieurs reprises. Continuez jusqu'à ce que les taches sèches soient enlevées.

Hydrater

Les talons ont besoin d'humidité après le traitement pour encourager la cicatrisation des zones brutes et prévenir les fissures. Ils absorbent mieux l'humidité immédiatement après l'exfoliation. Versez une quantité de baume des pieds au quart de la taille dans la paume de votre main et massez-la contre le talon à l'aide d'un mouvement circulaire. Les baumes contenant de la menthe poivrée et du citron sont bénéfiques pour les pieds. Répétez l'opération sur l'autre pied et enfilez une paire de chaussettes en coton pour emprisonner l'humidité. Cela fonctionne mieux quand c'est fait la nuit, car vos pieds ont des heures pour absorber l'humidité et guérir..