Comment enlever les pellicules de façon permanente
Les pellicules sont le plus souvent causées par une dermatite séborrhéique, selon Jeanette Jacknin dans son livre "Une médecine intelligente pour votre peau: un guide complet de compréhension". C'est à ce moment que les glandes sébacées du cuir chevelu surproduisent et repoussent des flocons d'huile séchés et démangeaisons ainsi que des cellules mortes de la peau. Les pellicules ont tendance à s'aggraver avec le temps froid et peuvent causer de l'embarras. Des traitements traditionnels et naturels sont disponibles pour aider à éliminer les pellicules et ramener vos cheveux à un état normal.
Étape 1
Utilisez à la fois un shampooing à la pyrithione de zinc et un shampooing antipelliculaire contenant du sulfure de sélénium, en alternant chaque jour. Jacknin écrit pour vous assurer de laisser le shampooing reposer dans vos cheveux pendant cinq minutes. Rincer et conditionner comme d'habitude.
Étape 2
Appliquez l'huile de vitamine E directement sur votre cuir chevelu, en massant les racines de vos cheveux. Laissez-le reposer pendant 10 minutes. Jacknin affirme que l'huile de vitamine E aide à assouplir votre cuir chevelu.
Étape 3
Prenez des suppléments de biotine, de vitamine A et de vitamine B12 par jour. Suivez les instructions sur chaque étiquette pour prendre la dose recommandée. Jacknin dit que chaque supplément peut aider à soulager les pellicules.
Étape 4
Préparez un bon thé à la racine de bardane en en achetant en vrac dans votre magasin d’aliments naturels. Versez une demi-tasse de bardane dans une marmite. Versez 4 tasses d'eau et amenez lentement à ébullition. Laissez les herbes mijoter pendant 20 minutes. Filtrer les herbes avec une passoire et laisser refroidir. Phyllis A. Balch suggère, dans son livre "Prescription for Herbal Healing", d'utiliser ce thé comme rince-cheveux pour aider à éliminer les pellicules. La racine de bardane produit une huile qui contient des acides gras essentiels qui peuvent éventuellement contrôler les pellicules.
Étape 5
Ajoutez 2 c. d'huile d'arbre à thé à 1 litre d'eau. Mélangez les deux et appliquez-les sur les racines de vos cheveux. Balch dit que ce mélange aide à réduire les infections fongiques dans votre cuir chevelu.
Les choses dont vous aurez besoin
Shampooing à la pyrithione de zinc
Shampooing antipelliculaire contenant du sulfure de sélénium
Huile de vitamine E
Supplément de biotine
Supplément de vitamine A
Supplément de vitamine B12
Herbe de racine de bardane
Marmite
Passoire
Huile d'arbre à thé
Pointe
Balch recommande également de manger des fruits et des légumes frais, ainsi que du poisson d'eau froide contenant des acides gras essentiels. Évitez les aliments frits et transformés ou les aliments contenant des sucres raffinés. Lavez vos cheveux fréquemment et évitez les shampooings gras..
Attention
Ne ramassez pas et ne grattez pas votre cuir chevelu, cela pourrait l’aggraver. Vous voudrez peut-être consulter votre médecin avant de prendre des herbes ou d'autres suppléments nutritionnels, car ils peuvent interagir avec certains médicaments.
