Quels sont les dangers d'une table d'inversion?

La thérapie par inversion est utilisée pour appliquer une pression sur la colonne vertébrale. Les participants s’allongent sur une table d’inversion et sont retournés. Les avantages de cette thérapie peuvent inclure une posture améliorée, une meilleure circulation sanguine et un soulagement des maux de dos; Cependant, les effets négatifs et les dangers potentiels sont également associés au traitement par inversion..

Médecin prenant la tension artérielle d'un patient (Image: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Pression oculaire et auditive

Étant donné que la thérapie par inversion provoque une pression oculaire élevée, les personnes atteintes de glaucome ou de décollements de rétine peuvent subir une pression oculaire accrue, ce qui peut aggraver leur état et même provoquer des saignements. Toute personne présentant une pression élevée dans les yeux ne devrait pas essayer un traitement par inversion. Cette position peut également augmenter la pression sur l'oreille interne, ce qui peut causer une gêne ou aggraver des problèmes de santé liés à l'oreille.

Augmentation de la pression artérielle

Tandis que vous êtes à l'envers sur une table d'inversion, votre cœur ralentit et votre tension artérielle augmente après quelques minutes. Cela force votre cœur à faire circuler le sang dans le corps avec une force supérieure à celle à laquelle il est habitué. Si vous souffrez d'hypertension ou d'hypertension, une élévation de ce type peut être dangereuse pour votre santé. Ces effets rendent la thérapie par inversion dangereuse pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques.

Muscle Pulls

L'utilisation d'une table d'inversion présente également des risques de contraction musculaire. Dans un article paru en 2007 dans le Chicago Tribune sur la thérapie par inversion, le massothérapeute Craig Singer a déclaré: "C’est facile de tirer un muscle en exagérant parce qu’on a tendance à croire que si rester suspendu pendant deux minutes est bien, 10 minutes, c’est encore mieux. "

Symptômes aggravés

Bien que l'utilisation de tables d'inversion puisse aider à réduire les douleurs musculaires grâce à l'extension de la colonne vertébrale, le Dr Gary Brazina, chirurgien orthopédiste et spécialiste de la médecine sportive, prévient que le traitement pourrait aggraver cette douleur. Il note que le traitement peut aggraver les problèmes de dos et l'hypertension ainsi que provoquer des maux de tête.