Les signes d'un ligament déchiré à la cheville

Les ligaments sont des tissus forts et fibreux qui maintiennent les os ensemble. Plusieurs ligaments autour de la cheville assurent la stabilité de l'articulation de la cheville. Ces ligaments peuvent être étirés ou déchirés en cas de torsion de la cheville. Comme l’a noté la Société orthopédique américaine du pied et de la cheville, la blessure par torsion la plus courante entraîne la plante du pied vers l’intérieur, vers l’autre pied. Cela endommage les ligaments à l'extérieur de la cheville.

Une déchirure partielle du ligament produit une entorse modérée et une déchirure complète provoque une entorse grave. Une douleur, un bruit sourd, un gonflement, des ecchymoses, une raideur et une instabilité sont des signes de déchirure des ligaments de la cheville. Une entorse grave à la cheville provoque généralement des signes graves, qui peuvent être similaires à ceux observés avec une fracture de la cheville.

Douleur et sauts

La douleur est le signe immédiat le plus commun d'une déchirure partielle ou complète du ligament de la cheville. La douleur peut être modérée ou sévère et est généralement maximale dans la région du ligament déchiré. Un son éclatant peut être entendu au moment de la blessure avec une déchirure complète du ligament.

Gonflement et ecchymose

Une déchirure partielle ou complète du ligament provoque un gonflement de la cheville dû à un saignement et une inflammation de la région. Des ecchymoses surviennent également, du sang coulant dans les tissus sous-cutanés. La quantité de gonflement et d'ecchymoses dépend généralement de la sévérité de la déchirure du ligament - elle est modérée avec une déchirure partielle et grave avec une déchirure complète. L'enflure et les ecchymoses peuvent s'aggraver au cours des deux premiers jours suivant la blessure.

Rigidité et instabilité

Gonflement, ecchymose et douleur entraînent généralement une raideur de la cheville après une déchirure partielle ou complète du ligament. Avec une déchirure complète, la cheville se sentira également instable lorsque la personne tentera de se tenir sur la jambe..

Prochaines étapes

Consultez un médecin si vous ressentez une douleur, un gonflement ou des ecchymoses à la cheville modérés ou graves, ou si vous ne pouvez pas supporter de poids sur votre cheville. Une radiographie peut être nécessaire pour déterminer si vous avez une entorse grave ou une fracture. Selon l'Académie américaine des chirurgiens orthopédiques, un ligament déchiré peut ne pas guérir correctement, entraînant ainsi des entorses de la cheville, une douleur chronique ou une arthrite de la cheville. Les entorses graves à la cheville peuvent nécessiter plusieurs semaines, voire plusieurs mois, pour récupérer complètement.

Le repos, la glace, la compression et l'altitude sont généralement recommandés comme traitements initiaux pour les ligaments déchirés de la cheville. Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l'ibuprofène (Advil, Motrin) ou le naproxène (Aleve), sont utiles contre la douleur. Les béquilles sont généralement nécessaires jusqu'à ce que le poids sur la cheville soit possible.

Une botte de marche amovible, une attelle de cheville gonflée d'air ou remplie de gel, ou un plâtre de jambe court est souvent utilisée pour fournir un soutien et favoriser la guérison, en particulier pour les entorses graves. À mesure que la douleur et le gonflement disparaissent, la reprise du mouvement normal de la cheville devient une priorité absolue pour prévenir la raideur à long terme. La thérapie physique est souvent recommandée pour aider à retrouver un mouvement normal et pour renforcer les muscles autour de la cheville.

La chirurgie peut être nécessaire si une autre blessure, telle qu'une fracture, accompagne le ligament déchiré. La chirurgie est parfois recommandée pour les entorses graves même en l'absence d'autres blessures ou pour l'instabilité chronique de la cheville.

Commenté par Mary D. Daley, M.D.