Comment traiter la perte de cheveux liée à la ménopause

Le dermatologue Noah Scheinfeld estime que près de 75% des femmes ménopausées souffrent de perte de cheveux. Les femmes ménopausées atteintes de cette affection subissent souvent une perte de cheveux importante du haut de leur tête. Ils pourraient également remarquer que les mèches de cheveux deviennent de plus en plus petites, ce qui augmente l’apparence d’une perte excessive de cheveux. Selon Scheinfeld, le rôle des hormones dans l'alopécie féminine n'est pas encore compris et, par conséquent, les options de traitement de la perte de cheveux liée à la ménopause sont limitées..

Femme avec un coup de pinceau séchant ses cheveux (image: FastGlassPhotos / iStock / Getty Images)

Étape 1

Visitez votre médecin. Il est facile de supposer que votre perte de cheveux, tout comme vos bouffées de chaleur, est un symptôme de la ménopause, mais elle pourrait avoir d'autres causes. Votre médecin peut examiner votre cuir chevelu et examiner votre état de santé général afin de vous assurer qu'il n'y a aucune cause médicale sous-jacente à votre perte de cheveux..

Étape 2

Discutez avec votre médecin de l’utilisation du minoxidil s’il n’ya aucune cause médicale sous-jacente à votre perte de cheveux. Le minoxidil, connu dans le commerce sous le nom de Rogaine, est le seul médicament approuvé par la FDA pour le traitement de la perte de cheveux chez les femmes. Vous pouvez acheter le produit topique en vente libre dans 2% des pharmacies et dans certains magasins de produits de beauté..

Étape 3

Utilisez le minoxidil comme indiqué. Dans la plupart des cas, vous appliquez le minoxidil par voie topique deux fois par jour sur le cuir chevelu dans la zone où vous constatez un éclaircissage. Cela peut prendre jusqu'à quatre mois avant de constater la moindre repousse. Si vous arrêtez d'appliquer le minoxidil, vous perdrez probablement tous les cheveux que vous avez repoussés..

Étape 4

Prendre 300 mcg de suppléments de biotine par jour. Selon le centre médical de l'Université du Maryland, il a été démontré que les suppléments de biotine avaient une capacité limitée de repousse des cheveux chez les enfants. Aucune donnée clinique ne prouve de manière concluante que la biotine peut provoquer la repousse des cheveux chez la femme. Cependant, la biotine est une vitamine B essentielle liée au métabolisme des graisses, des glucides et des acides aminés nécessaires à la fabrication de la protéine utilisée par le corps pour créer la peau, les cheveux et les ongles. Parlez à votre médecin avant de prendre tout supplément.

Étape 5

Masser votre cuir chevelu régulièrement pour augmenter le flux sanguin. L'augmentation du débit sanguin dans votre cuir chevelu peut aider à encourager l'apport de plus d'éléments nutritifs dans les follicules pileux, ce qui pourrait aider à encourager la repousse des cheveux. Vous pouvez masser votre cuir chevelu vous-même en utilisant les bouts du bout des doigts ou consulter un acupuncteur qui peut utiliser un outil spécial pour augmenter le flux sanguin dans votre cuir chevelu..

Étape 6

Utilisez l'aromathérapie pour encourager la repousse des cheveux. La lavande, le romarin, le thym et le bois de cèdre sont traditionnellement utilisés pour favoriser la croissance des cheveux. Mélangez une à deux gouttes de ces huiles essentielles dans une huile de support, comme le jojoba, et appliquez sur votre cuir chevelu une à deux fois par semaine pour obtenir les meilleurs résultats..

Pointe

Soyez patient et cohérent. Les thérapies de perte de cheveux de médecine et de médecine alternative prennent du temps à travailler; vous devez vous engager à au moins quatre mois d'utilisation constante avant de décider qu'une thérapie ne fonctionne pas.

Attention

Ne jamais appliquer les huiles essentielles directement sur la peau. Toujours les mélanger dans une huile de support telle que l'huile d'olive extra vierge, l'huile de jojoba ou de pépins de raisin.