Comment arrêter les crampes d'estomac et la gastro-entérite

La gastro-entérite est une inflammation de l'estomac provoquée par un virus, une invasion bactérienne ou une allergie. Avec cette inflammation vient le risque de crampes d'estomac légères à sévères qui vous laissent doubler et atteindre le soulagement. Accompagné de nausées, de vomissements et de diarrhée, le traitement approprié de cette affection peut empêcher ces symptômes de s'aggraver. Consultez toujours votre médecin si les crampes s'aggravent malgré le traitement ou si elles gênent vos activités quotidiennes..

Étape 1

Évitez de consommer des aliments solides ou des liquides pendant au moins deux heures pour permettre à votre estomac de s’installer et aux crampes de s’apaiser. MayoClinic.com note que vous ne pouvez reprendre l'ingestion de liquides clairs qu'après deux heures, tels que l'eau ou les boissons pour sportifs. Évitez les boissons contenant de la caféine et les jus de fruits acides.

Étape 2

KidsHealth.org suggère de ne manger que des aliments mous comme la gélatine, en incorporant des craquelins et des rôties sèches au fur et à mesure que votre malaise s'affaiblit. Les aliments contenant du lait peuvent aggraver les crampes, évitez donc les puddings et les glaces. Reprenez vos habitudes alimentaires normales une fois que vos crampes et vos nausées ont complètement disparu.

Étape 3

Prenez un anti-inflammatoire en vente libre pour soulager les crampes d'estomac. Les médicaments anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène diminuent l'enflure et la douleur.

Étape 4

Consultez votre médecin pour les vomissements chroniques ou la diarrhée. Cela provoque une grave déshydratation qui aggrave les crampes gastriques et intestinales. Les mesures à la maison ne sont pas toujours suffisantes et votre médecin peut vous prescrire des médicaments contre les vomissements et la diarrhée pour aider à prévenir la déshydratation..

Attention

Si vous avez une maladie du foie, consultez votre médecin avant de prendre des anti-inflammatoires, car ces médicaments peuvent nuire à la fonction hépatique lorsqu’ils sont utilisés à long terme..